تاریخچه‌ فست فود

اطلاعات عمومی, دوازده قدمی ها هیچ دیدگاه »

کودک و نوجوان > اجتماع- قبل از همه چیز: گویند در روم باستان دکه‌های فروش نان و زیتون وجود داشته‌اند. در شرق آسیا مغازه‌هایی بوده‌اند که رشته فرنگی آماده می‌فروختند. در خاورمیانه از سال‌های دور دکه‌های فروش فلافل دایر بوده‌اند.

و در کشورهای غرب افریقا نیز از قدیم بروشت می‌فروختند که نوعی کباب چوبی است.

۱٫ فست فود به‌شکل امروزی در هفتم جولای۱۹۱۲ در آمریکا متولد شد. در این روز رستورانی به‌نام«اتومات» در نیویورک افتتاح شد. آن‌ها غذاهای آماده را در محفظه‌های گرم کننده‌ی شیشه‌ای قرار می‌دادند و مشتریان از طریق دستگاه‌‌های سکه‌ای اقدام به خرید آن‌ها می‌کردند. بالای در ورودی رستوران‌های اتومات نوشته بود:«ما کار مادران را کم کرده‌ایم.»

۲٫ در سال ۱۹۴۰ سر و کله‌ی «مک دونالد» پیدا شد.

۳٫ می‌گویند که همبرگر بین سال‌های ۱۸۸۵ تا ۱۹۰۴ در آمریکا ابداع شده، اما ریشه‌های این خوراک به‌‌‌ سمت اقیانوس اطلس باز می‌گردد که پاتریک مک‌دونالد از آن‌جا آمده‌ بود؛ از بندر هامبورگ. جایی که غذایی با نام استیک هامبورگ با گوشت چرخ‌کرده، به‌عنوان یکی از غذاهای مطبوع و البته گران‌قیمت ابداع شده‌ بود، اما در واقع این روس‌ها بودند که این غذای جدید را با عنوان استیک تارتار در سال‌های ابتدایی قرن نوزدهم به بندر هامبورگ آوردند.

۴٫ باز هم به شرق می‌رویم. قرن ۱۲ میلادی زمانی که چنگیز خان مغول مشغول کشورگشایی‌هایش بود، سربازان مغولی غذای خودشان را به‌صورت گوشت کوبیده همراه خود می‌بردند.

۵٫ سربازان داریوش (۴۸۶-۵۲۱ پیش از میلاد) نوعی نان پهن را روی سپرهای خود می‌پختند و روی آن را با پنیر و خرما می‌پوشاندند. یونانی‌ها پختن چنین نان‌هایی را از ایرانیان آموختند. این نان از یونان به روم رفت و در جنوب ایتالیا معمول شد. پیتزا از روم به جنوب ایتالیا راه یافت، اما تا مدت‌ها آن را غذای فقیران می‌نامید‌ند. تا این‌که در سال ۱۸۸۹ یک آشپز درباری به نام «رافائل اسپوزیتو» پنیر و گوجه فرنگی را در ترکیب پیتزا وارد کرد. «ملکه مارگریتا» بسیار خوشش آمد و آرام آرام همه‌ی مردم به خوردن چنین پیتزایی روی آوردند. به این ترتیب، پیتزای «مارگریتا» به مشهورترین پیتزای ایتالیایی تبدیل شد؛ پیتزایی که به‌خاطر داشتن پنیر، به پیتزای ایرانی بیش‌تر شباهت دارد.

۶٫ خسرو معتضد معتقد است که ساندویچ خوردن درایران متداول نبوده، فقط قزاق‌هایى که جلوى در سفارت‌خانه‌ها و اماکن دولتى و خانه‌ی اعیان و اشراف کشیک مى‌داده‌اند، بعد از خوردن آبگوشت ظهر، گوشت و سیب زمینى، نخود و لوبیا، لیموعمانى،گوجه فرنگى و پیاز داخل دیزی را با گوشت‌کوب محکمی کوبیدند و آن را لاى یک نان سنگک دو آتشه‌ی خشخاش زده‌ی بزرگ می‌گذاشتند، قطعات پیاز را هم با سر نیزه ریز می‌کردند و روى گوشت کوبیده می‌ریختند، بعد نان سنگ را به‌صورت لوله‌اى در می‌آوردند با لقمه‌هاى کله گربه‌ای نان و گوشت مزبور را که ادویه و دارچین زیادی هم روی آن ‌ریخته‌ شده بود، مى‌خوردند. اما شاید لقمه‌های نان و پنیر را هم که از قدیم در ایران متداول بوده، بتوان نوعی فست فود نامید.

در اوایل دهه‌ی ۱۳۴۰ ، همبرگر وارد بازار غذای ایران شد. «تاپس همبرگر» در بلوار ناهید، اولین همبرگرها را با بهای سه تومان ، عرضه ‌کرد که با یک بطری پنج ریالی نوشابه و یک پاکت سیب‌زمینی ، ۴۰ ریالی می‌شد. وقتی همبرگر تاپس غذای خود را گران کرد شهرداری دستور بازگشت به بهای سابق را داد که صاحب همبرگرفروشی زیر بار نرفت و به جای همبرگر ، پیتزا عرضه کرد که گران‌تر بود.

ایران، در تولید گیاهان دارویی ارگانیک مرجع است

اطلاعات عمومی, دوازده قدمی ها هیچ دیدگاه »

سلامت > درمان- همشهری آنلاین: رییس انجمن گیاهان دارویی گفت: بازار ایران در زمینه گیاهان دارویی بسیار پر رونق است و ایران کشوری مرجع در تولید گیاهان دارویی ارگانیک به شمار می‌رود

به گزارش ایرنا، محمد باقر رضایی ادامه داد: امروزه به دلیل تخریب منابع طبیعی و محیط زیست، زیستگاه طبیعی گیاهان دارویی کاهش یافته که دلیلی برای از رونق افتادن بازار جهانی ایران در زمینه گیاهان دارویی است.

وی اظهارداشت: باید به تولید محصولات ارگانیک در کشور توجه بیشتری شود تا بتوانیم دوباره به جایگاه خود در بازار جهانی دست یابیم.

رییس انجمن گیاهان دارویی ایران همچنین گفت: ایران در زمینه گیاهان دارویی و تولید داروهای گیاهی با کشورهای هند، ترکیه، ژاپن و گرجستان تفاهم نامه‌های همکاری امضا کرده و در نظردارد با کشورهای مالزی و پاکستان نیز دراین زمینه ارتباط برقرار کند.

وی افزود: ایران در زمینه تولید و مصرف گیاهان دارویی و داروهای گیاهی دارای قدمت تاریخی است و از این رو کشورهای زیادی به برقراری ارتباط با ایران تمایل دارند.

رضایی اظهار داشت: استقبال مردم جهان از گیاهان دارویی افزایش یافته و از آنجا که ایران دراین زمینه یک کشور مرجع است و دارای علمی غنی در زمینه تولید گیاهان دارویی است، انجمن گیاهان دارویی در نظر دارد روابط بین المللی خود را با کشورهای مختلف ارتقا دهد.

وی ادامه داد: انجمن گیاهان دارویی در بحث امور بین المللی تلاش کرده تا رابطه بین مجموعه‌های علمی و صنعتی را گسترش دهد و در حال حاضر با چهار کشور بحث‌های اولیه را آغاز کرده است که علاوه بر انجام فعالیت‌های مشترک علمی-تحقیقاتی، برگزاری همایش‌های دوجانبه هم در این همکاری‌ها گنجانده شده است.

رییس انجمن گیاهان دارویی اضافه کرد: در نظر داریم تا با کشورهای مالزی و پاکستان که در زمینه طب سنتی پیشرو هستند نیز ارتباط تنگاتنگی برقرار کنیم.

وی تاکید کرد: در زمینه تولید گیاهان دارویی سرعت کشورهای دیگر بسیار زیاد است بنابراین اگر برنامه ریزی اصولی و اجرایی نداشته باشیم بدون شک از دنیا عقب خواهیم ماند.

رضایی گفت: برخی کشورهای اروپایی، امریکا و چین در این زمینه خوب عمل کرده‌اند و هند نیزچون از قدیم طب سنتی داشته با توان خوبی کار می‌کند.

وی در پایان این مصاحبه اظهار داشت :برخی محصولات و داروهای گیاهی در گذشته از ایران به کشورهای دیگر از جمله هند صادر می‌شد و متاسفانه امروزه ما وارد کننده همان محصولات هستیم.

چطور هدفمند وزن کم کنیم؟

اطلاعات عمومی, دوازده قدمی ها هیچ دیدگاه »

سلامت > آموزش- همشهری آنلاین:
موثرترین شیوه کم کردن وزن کم کردن دریافت کالری‌های غذایی و افزایش میزان کالری‌های سوخته شده با افزایش فعالیت جسمی است.

خوردن یک شکلات میله‌ای ممکن است یکی دو دقیقه بیشتر طول نکشد، اما سوزاندن کالری‌های آن برای اغلب افراد به ۴۰ دقیقه پیاده‌روی نیاز دارد.

اگر بخواهید نیم کیلوگرم وزن کم کنید، باید حدود ۳۵۰۰ کالری بسوزانید. برای سوزاندن این میزان کالری با انجام فعالیت جسمی دست کم به چهار هفته ورزش با شدت متوسط و به طور مرتب نیاز داشته باشد.

در مقابل اگر کالری دریافتی روزانه‌تان از راه غذا کمتر از ۵۰۰ کالری باشد، هفته‌ای نیم کیلوگرم وزن از دست خواهید داد. بنابراین شاید به نظرتان برسید که رژیم گرفتن راهی سریع‌تر به سوی کاهش وزن است.

اما ورزش مرتب به جز سوزاندن کالری‌های سودمندی‌های دیگر هم دارد.

ورزش میزان مصرف انرژی در حال استراحت را هم اندکی افزایش می‌دهد – به عبارت دیگر پس از انجام دادن ورزش و هنگامی که در حال استراحت هستید، نیز کالری بیشتری می‌سوزانید.

از طرف دیگر کاهش وزنی که با افزایش فعالیت جسمی به دست می‌آید، تقرییا به طور انحصاری ناشی از کاهش چربی بدن است.

به علاوه برخی از بررسی‌ها بیانگر آن است که ورزش بیشتر “چربی شکمی” را کاهش می‌دهد که در دچار شدن به فشار خون بالا، بیماری قلبی- عروقی و دیابت نقش دارد.
برای سوزاندن نیم کیلوگرم چربی چقدر فعالیت لازم است؟

  • برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید حدود ۳۵۰۰ کالری اضافی را باید با انجام فعالیت جسمی بسوزانید.
  • پیاده‌روی یا دویدن آرام (جاگینگ) باعث سوزاندن حدود ۱۰۰ کالری به ازای هر مایل (۱٫۶ کیلومتر) می‌شود.
  • به ازای هر ۳۵ مایل (۵۶ کیلومتر) پیاده روی نیم کیلوگرم از چربی بدن‌تان کاسته خواهد شد، به شرطی که میزان دریافت غذا و سایر فعالیت‌های جسمی‌تان ثابت بماند.
  • اگر پیاده‌روی سریع (با سرعت ۶٫۵ کیلومتر در ساعت) به مدت نیم ساعت برای پنچ روز در هفته انجام دهید، حدود ۱۶ کیلومتر در هفته را خواهید پیمود و در پایان سه هفته و نیم، حتی اگر میزان کالری‌های مصرفی‌تان ثابت بماند، احتمالا نیم کیلوگرم از وزن‌تان کاهش خواهد یافت.
  • اگر در همین مدت میزان دریافت کالری از راه غذا را در حد چند صد کالری در روز کاهش دهید، می‌توانید سرعت کاهش وزن را بیشتر کنید.

مدیر عامل اپل از نگاه مجله هاروارد بیزینس ریوو

اطلاعات عمومی, دوازده قدمی ها هیچ دیدگاه »

فضای سایبر > سایبر- همشهری آنلاین:
مجله هاروارد بیزینس ریوو در جدیدترین شماره خود فهرست ۱۰۰ مدیرعامل برتر دنیا را در حوزه‌های مختلف منتشر کرده است که در این بین، نام استیو جابز به عنوان برترین مدیرعامل سال ۲۰۱۲ ثبت شد.

به گزارش مهر، هدف مجله هاروارد بیزینس ریوو در ابتدا ارائه یک روش ساده و در عین حال دقیق برای ارزیابی عملکرد بلندمدت مدیران عامل بود؛ از این رو پنج سال پیش یک پروژه جهانی را برای رسیدگی به این چالش ها راه اندازی کردند، آنها می خواستند به چیزی بیش از توصیه اقدامات درست برای مدیران اجرایی و مدیران عامل دست یابند.

HBR می‌گوید: هدف ما پیاده سازی یک سیستم امتیاز دهی بود که نه تنها عملکرد بلند مدت مدیران را ارزیابی کند، بلکه شیوه ای را که هیات مدیره، مدیران اجرایی، مشاوران و نخگبان مدیرتی، مدیران عامل را با آن تصور و ارزیابی می کنند تغییر دهد.

سه سال پیش (ژانویه- فوریه ۲۰۱۰ )، HBR، چنین سیستم ارزیابی را ارائه کرد. این سیستم مدیران عامل را در کل دوره تصدی شان بر شرکت، مورد ارزیابی قرار داد. از این سیستم برای رتبه بندی عملکرد حدود دوهزار مدیرعامل در سراسر جهان استفاده شد.

در ماه جاری این مجله، نسخه جدیدی از تحلیل های خود را ارائه کرد. آنها این ارزیابی را در دو بعد جدید گسترش دادند: مدیران عاملی که عملکرد مالی خوبی داشتند و همچنین مدیران عامل و شرکت هایی که نه تنها عملکرد مالی بلکه عملکرد اجتماعی مطلوبی داشتند.

در این بررسی، عملکرد بلند مدت هر مدیرعامل، از روز نخست تا روز آخر (یا مدیران عاملی که تا ۳۱ اوت ۲۰۱۲ سر کار بودند- آخرین روز جمع آوری اطلاعات) ارزیابی شد.

آنها در ارزیابی خود میزان بازگشت سرمایه شرکت در طول مدیریت مدیرعامل و همچنین افزایش کلی بازار سرمایه را در نظر گرفتند.

۱۰۰ مدیر اجرایی برتر در این فهرست عملکرد بسیار خوبی داشتند. به طور متوسط آنها ۱،۳۸۵ درصد بازگشت سرمایه داشتند و ارزش بازار شرکت را ۴۰٫۲ میلیارد دلار افزایش دادند.

این مجله با معرفی ۱۰۰ مدیر عامل برتر جهان، نشان داد مدیران عامل شرکت های دیجیتالی، فناوری اطلاعات، رایانه و فناوری های پیشرفته بیش از سایر مدیران، قدرتمند بوده اند.

استیو جابز

رتبه یک: استیو جابز مدیرعامل اپل

تعجبی ندارد که بهترین مدیرعامل طی ۱۷ سال گذشته، استیو جابز مدیرعامل شرکت اپل بوده است. وی رتبه نخست این فهرست را به خود اختصاص داده است.

از ۱۹۹۷ تا ۲۰۱۱ ارزش بازار اپل ۳۵۹ میلیارد دلار افزایش یافت و میزان بازگشت سرمایه آن نیز به طور متوسط شاهد رشد سالانه ۳۵ درصدی بود.

گفته می‌شود به واسطه مدیریت قدرتمند جابز بر اپل، تا مدتها شرکتی نمی تواند رکورد اپل را بزند.

مدیرعامل شرکت آمازون

رتبه دوم: جف بزوس مدیر عامل شرکت آمازون دات کام

وی که در فهرست پیشین HBR رتبه هفتم را داشت امسال پنج رتبه صعود کرده است. آمازون نیز بازگشت سرمایه ۱۲،۲۶۶ رصدی را شاهد بوده و ارزش بازار آن ۱۱۱ میلیارد دلار افزایش را تجربه کرده است.

در سالهای اخیر این شرکت خرده فروشی آنلاین، علاوه بر فعالیت در زمینه های تخصصی اش ، وارد حوزه های کاری جدید مانند خدمات رایانش ابری نیز شده است. بر اساس آمار منتشر شده هیچ نشانی از روند کند فروش در این شرکت وجود ندارد . این شرکت در سال ۲۰۱۱ رشد چهل درصدی را در فروش خود داشته است.

مدیرعامل شرکت سامسونگ

رتبه سوم: یون جونگ- یونگ مدیر عامل سامسونگ الکترونیک

وی از سال ۱۹۹۶ تا ۲۰۰۸ مدیر عامل سامسونگ الکترونیک بود. این شرکت در صنعت فناوری اطلاعات فعالیت دارد و شاهد بازگشت سرمایه ۱،۵۵۹ بوده است.

راجر آنلی مدیرعامل شرکت ویل

رتبه چهارم: راجر آنلی مدیرعامل شرکت ویل

آنلی از سال ۲۰۰۱ تا ۲۰۱۱ مدیر عامل شرکت ویل بود که در زمینه مواد کار می کند. این شرکت طی این مدت بازگشت سرمایه ۹۳۴ درصدی داشته است.

جان مارتین مدیر عامل شرکت گیلید ساینسز

رتبه پنجم: جان مارتین مدیر عامل شرکت گیلید ساینسز

مارتین از سال ۱۹۹۶ تا کنون مدیر عامل گیلید ساینسز است. شرکت وی که در زمینه مراقبت بهداشتی فعالیت دارد ۲۵۵۲ درصد بازگشت سرمایه داشته است.

اسامی سایر مدیران فعال در حوزه دیجیتال و فناوری اطلاعات در سال ۲۰۱۲ حاضر در فهرست صدتایی از نگاه مجله هاروارد بیزینس ریوو از این قرار است:

رتبه نام شرکت توضیحات
ششم چونگ مونگ کو مدیرعامل شرکت هیوندایی مونگ کو از سال ۱۹۹۹ تا کنون مدیریت عامل شرکت خودروسازی هیوندایی کره جنوبی را بر عهده دارد. وی توانسته طی این مدت ۲۰۲۴ درصد بازگشت سرمایه برای این شرکت بیاورد.
هفتم وای- سی دوشوار مدیر عامل شرکت ITC دوشوار از ۱۹۹۹ تا کنون مدیر عامل شرکت ITCاست.این شرکت که در زمینه محصولات مصرفی فعالیت دارد، تحت مدیریت دشوار ۳۳۰۸ درصد بازگشت سرمایه داشته است.
هشتم دیوید سیمون مدیر عامل شرکت سیمون پراپرتی گروپ سیمون از سال ۱۹۹۵ تا کنون مدیر عامل شرکت سیمون پراپرتی گروپ است که در عرصه خدمات مالی فعالیت دارد. این شرکت ۱۱۹۹ درصد بازگشت سرمایه داشته است.
نهم مارگارت وایتمن مدیرعامل شرکت eBay عملکرد وی به عنوان مدیر عامل شرکت eBayاز ۱۹۹۸ تا ۲۰۰۸ موجب شد وی به رتبه ۹ در بین مدیران عامل سراسر جهان برسد. شرکت او در زمینه فناوری اطلاعات فعالیت دارد و او توانست بازگشت سرمایه ۱۴۳۴ درصدی را داشته باشد.

* گفتنی است فقط ۱٫۹ درصد از مدیران عامل سراسر جهان در این بررسی زن بودند.

دهم جان چمبرز مدیر عامل شرکت سیزکو سیستم چمبرز که شرکتش در زمینه فناوری اطلاعات فعالیت دارد از ۱۹۹۵ تا کنون توانسته بازگشت سرمایه ۵۶۴ درصدی را ایجاد کند.
۳۵ اریک اشمیت مدیرعامل گوگل(۲۰۰۱ – ۲۰۱۱)
۴۱ جان تامسون مدیرعامل سیمانتک (۱۹۹۹-۲۰۰۹)
۴۹ تومئو کانابایاشی مدیرعامل NTT Data 1995- 1999)
65 سانیل بارتی میتال مدیرعامل بارتی ایرتل (۱۹۹۵ – تا کنون )
۸۱ تیم کوگل مدیرعامل یاهو (۱۹۹۵-۲۰۰۱)
۸۳ مینگ کای تسای مدیرعامل مدیا تک (۱۹۹۷- تا کنون)
۸۶ وانگ جیانژو مدیرعامل چاینا موبایل (۲۰۰۴- ۲۰۱۰)
در همین زمینه:

یاهو و گزینه HTTPS

اطلاعات عمومی, دوازده قدمی ها هیچ دیدگاه »

فضای سایبر > روندها- همشهری آنلاین:
یاهو عرضه رمزبندی سرویس ایمیل اینترنتی‌اش را با پروتکل HTTPS آغاز کرد. سرویس‌های رقیب یاهو مانند هات میل مایکروسافت و جی میل گوگل از مدت‌ها پیش این امکان را فراهم کرده‌ بودند.

به گزارش رجیستر؛ پروتکل HTTPS هنوز در میل یاهو به صورت از پیش تعریف‌شده (دیفالت) در نیامده است و کاربرانی که بخواهند باید گزینه مربوط را در تنظیمات ایمیل‌ فعال کنند.

سرویس‌های رقیب مانند هات میل مایکروسافت و جی میل گوگل مدت‌هاست که امکان استفاده از HTTPS را فراهم کرده‌اند.
ایمیل‌هایی که در نبود پروتکل HTTPS به صورت رمزبندی نشده روی شبکه فرستاده می‌شوند در معرض خطر دستیابی افراد دیگر به آنها به خصوص هنگام دسترسی از محل‌های ناایمن مانند شبکه‌های عمومی وای فای هستند.

گرچه هنگام وارد شدن به اکانت یاهو یک رمزبندی انجام می‌شود، اما این رمزبندی همانطور که خود یاهو نیز اکنون پذیرفته است، برای حفظ امنیت کاربران کافی نیست.

کارشناسان امنیتی کاربران را تشویق کرده‌اند که هر چه زودتر گزینه “Turn on SSL” را در نوار “گزینه‌های میل” Mail Option، بخش “تنظیمات پیشرفته” (advances setting) فعال کنند.

راهکار ساده برای این که در زمستان گرم و سالم بمانید

اطلاعات عمومی, دوازده قدمی ها هیچ دیدگاه »
تغذیه > توصیه‌ها و آداب- همشهری آنلاین:
بیشتر افراد در فصل زمستان احساس سرمای شدیدی دارند و اکثر مواقع بیمار هستند اما با توجه به چهار راهکار ساده می‌توانند این مشکل را برطرف کنند.

به گزارش ایسنا، مصرف غذاهایی که سرشار از آهن و کلیسم هستند، می‌تواند یکی از این موارد باشد. مقدار کافی از آهن و کلسیم توانایی بدن در دور نگه داشتن سرما را افزایش می‌دهد.

یکی دیگر از مواردی که باید توجه داشت مصرف خوراکی‌های خون ساز است. خرما یکی از این مواد خوراکی است که خاصیت خون‌سازی دارد و مصرف پنج عدد از آن در روز توصیه می‌شود.

انجام روزانه نیم ساعت فعالیت ورزشی یکی دیگر از این راهکارهاست. در فصل زمستان افراد می‌توانند دوچرخه سواری و پیاده‌روی را به عنوان ورزش‌های خارج از محیط منزل انجام دهند.

به گزارش پایگاه‌ اینترنتی ایندین تایمز، مصرف آب جوشیده نیز در این فصل توصیه می‌شود. هوا در فصل زمستان خشک است و نوشیدن آب جوشیده می‌تواند آب مورد نیاز بدن را تامین کند.

مردی که مجبور شد همسرش را بپزد و بخورد! + عکس

اطلاعات عمومی, پست الکترونیکی جی.میل GMAIL.Com هیچ دیدگاه »

خانم “داون ویینس” سه سال پیش گم شد ولی ماموران پلیس شهر “لس آنجلس” بعد از ۱۶ ماه تجسس موفق به کشف حقیقت نشدند اما بعد از گذشت سه سال دختر مقتوله به اداره پلیس “لس آنجلس” رفت و گفت: شبی پدرش “دیوید ویینس” در شرایط مستی به او گفت که سه سال پیش من به همراه مادرت بعد از خوردن مشروب،”ماریجوانا” نیز مصرف کردیم.

ولی مادرت از شدت مصرف بیش از اندازه مواد مخدر مسموم شد و درست هنگامی که استفراغ کرد من به زور دهن او را گرفتم و باعث خفگی او شدم و بعد از اینکه مادرت را خفه کردم ،برای اینکه پلیس به من مشکوک نشود جسدش را پختم و خوردم.

مردی که مجبور شد همسرش را بپزد و بخورد! + عکس

لس آنجلس تایمز؛پلیس بعد از دستگیری او را روانه دادگاه کرد اما قاتل در جلسه دادگاه تمامی اتهامات را رد کرد.

منبع : سیمرغ

راستگویی برای سلامتی شما مفید است!

اطلاعات عمومی, وبلاگهای کمک کننده به بهبودی و مرتبط هیچ دیدگاه »

همه ما در طول روز با افرادی مواجه میشویم که دروغ میگویند و برای این عادت زشت خود هزار دلیل هم می آورند تا آن را موجه به نظر بیاورند شاید برایتان عجیب باشد که بین راستگویی و سلامتی رابطه وجود دارد ، اما واقعیت است. یک مطالعه ی جدید در دانشگاه نوتردام صورت گرفته است که نشان می دهد دروغ گفتن حتی دروغ مصلحتی تاثیر منفی روی سلامتی شما می گذارد.

محققان آزمایشی انجام دادند که در طی آن از مردم خواسته شد که به مدت ده هفته دروغ نگویند. مثلا برای دیر رسیدن به جایی بهانه تراشی نکنند یا برای عدم موفیقیت در کاری عذری نیاورند .

در طی این ده هفته سلامتی جسمی و روحی آن ها بهتر بود. بنابراین ما چقدر دروغ می گوییم؟ محققان می گویند که امریکایی ها به طور متوسط یازده بار در هفته دروغ می گویند.

منبع : سیمرغ

افسانه‌های ماه و حقایقی درباره تاثیر ماه کامل بر روی انسان!

اطلاعات عمومی, پست الکترونیکی جی.میل GMAIL.Com هیچ دیدگاه »

نشریه لایو ساینس در گزارشی به بررسی افسانه هایی که در رابطه با تاثیر ماه کامل بر انسان پرداخته است و با ارائه نتایج مطالعات متعدد، وجود چنین تاثیری بر انسان را رد می کند.

ماه در تاریخ فرهنگ بشر همیشه به عنوان مکانی مرموز به شمار می رفته است، بنابراین تعجبی ندارد که بسیاری از افسانه ها از جمله تبدیل شدن به گرگ، جنون، ابتلا به صرع و تشنج تحت تاثیر القا اثرات ماه بر تصور انسان ساخته شده است. از نمونه های بارز این القا عبارت “ماه باید کامل شده باشد” است که معمولا در زمان روی دادن واقعه ای ناشناخته گفته می شود.

در واقع از سالها پیش مطالعات فراوانی به منظور بررسی ارتباط میان ماه کامل و رفتارها و بیولوژی انسانی انجام گرفته است که اکثر این مطالعات موفق به اثبات هیچ ارتباطی نشده است و برخی از آنها نیز روابط کوچکی را کشف کرده اند که اثبات آنها نیازمند پشتیبانی و مطالعات بیشتر است.

مطالعات قابل استناد بر روی رابطه فازهای قمری و تولد، حمله قلبی، مرگ، خودکشی، خشونت، بستری شدن در بیمارستان روانی و صرع انجام گرفته و تا کنون کوچکترین ارتباطی میان این پدیده ها کشف نشده است. تنها نظریه قابل بررسی ارائه شده احتمال تاثیر نور ماه کامل در شب بر روی بی خوابی مردمان عصر قبل از دوره مدرن و تاثیر این بی خوابی بر روی پدیده های جانبی روانی است که این نظریه نیز نیازمند ایده های پشتیبانی کننده است. در ادامه به بررسی برخی از مطالعاتی که در مورد ارتباط ماه کامل و پدیده های انسانی انجام گرفته است پرداخته می شود.

ماه، جزر و مد و انسان: ۷۵ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و به همین دلیل این سئوال معمولا پیش می آید که آیا پدیده جزر و مد بر روی بدن انسان تاثیری دارد یا خیر؟ ماه به همراه خورشید عامل شکل گیری جزر و مد در اقیانوسها به شمار می روند و تاثیر این پدیده بر روی زمین به حدی است که پوسته زمین تحت تاثیر آن روزانه دچار کشش می شود.

اما جزر و مد پدیده ای است که در مقیاسی بسیار بزرگ و به دلیل تفاوت گرانشی دو جرم در کنار یکدیگر صورت می گیرد و ماه تفاوت گرانشی قابل اندازه گیری نسبت به بدن انسان ندارد. حتی تاثیر جزر و مد بر روی بزرگترین دریاچه های زمین نیز بسیار کوچک اندازه گیری شده است. بنابراین پدیده جزر و مد نمی تواند کوچکترین تاثیری در مقیاسهای کوچکی مانند بدن انسان داشته باشد.

محققان محاسبه کرده اند زمانی که مادری فرزندش را در آغوش می گیرد، فشاری که به بدن کودک وارد می شود ۱۲ میلیون بار از فشاری که ماه برای ایجاد جزر و مد می تواند به بدن کودک وارد کند بیشتر است. همچنین در صورتی که ماه کوچکترین تاثیر گرانشی بر روی بدن انسان داشت یکی از نتایج عینی آن از دست رفتن تعادل انسانها بر روی زمین برای دوبار در روز بود.

مطالعه بر روی تاثیرات ماه کامل: در این بخش به برخی از مطالعات مشهور که در رسانه ها منتشر شده اند و یافتن ارتباط میان ماه و پدیده های انسانی را رد کرده اند اشاره می شود.

صرع: گزارش سال ۲۰۰۴ نشریه Epilepsy & Behavior نشان می دهد با وجود اینکه برخی از بیماران معتقدند صرع تحت تاثیر طلوع ماه کامل به وجود می آید، هیچ ارتباطی میان حملات صرعی و ماه کامل وجود ندارد. محققان اعلام کردند صرع از بیماری هایی است که ابتلا به آن به جادوگران و شیاطین نسبت داده می شود که این ساختار فکری با گرایش دیرین انسان برای یافتن دلایل افسانه ای به جای یافتن توضیحات علمی برای توضیح پدیده ها در ارتباط است.

ملاقات با روانپزشک: مطالعه ای که در سال ۲۰۰۵ توسط محققان کلینیک مایو صورت گرفت تعداد بیمارانی را که طی چندین سال در محدوده زمانی ۶ عصر تا ۶ بامداد به روانپزشک مراجعه می کنند را تعیین کرده و تفاوت میان مراجعه افراد در شبهای مهتابی نسبت به شبهای عادی را آشکار کرد.

نتیجه جراحی: برخی معتقدند جراحان و پرستاران در شبهایی که ماه کامل است تسلط خود را در هنگام جراحی از دست می دهند که این نظریه بر اساس مطالعه ای که در سال جاری منتشر شده است به کلی غیر قابل پذیرش است. در واقع نتیجه این مطالعه نشان می دهد ریسک انجام جراحی در هر زمانی از روز، فصل سال یا ماه برای بیمار برابر است.

وحشی شدن حیوانات: مطالعاتی دوگانه در سال ۲۰۰۱ نشان می دهد حمله جانوران به انسانها در شبهایی که قرص کامل ماه در آسمان قرار دارد بیشتر از شبهای دیگر است که این نتیجه فضای بیشتری را برای مطالعات تکمیلی باز کرد. اما مطالعه ای دیگر توسط محققان استرالیایی نشان داد میزان حمله سگها به انسان در تمامی شبها با یکدیگر برابر است.

بی خوابی: محققان در سال ۱۹۹۹ اعلام کردند قبل از آغاز نورپردازی های شهری مدرن نور ماه یکی از موثرترین منابع نور بوده است که چرخه خواب و بیداری انسانها را تحت تاثیر قرار می داده است. به این شکل در شبهایی که ماه کامل بوده و نور آن شدت بیشتری داشته است، می توانسته مانع از خواب برخی از افراد شود که این بی خوابی نیز در ادامه تاثیراتی بر روان انسانها داشته است. با این حال این ایده تا به حال مورد مطالعه بیشتر قرار نگرفته است.

با وجود تمامی مطالعاتی که در رد کردن تاثیرات افسانه ای ماه بر روی انسان صورت گرفته است اعتقاد به این افسانه ها در نقاط مختلف زمین همچنان وجود دارد. به اعتقاد بسیاری از دانشمندان دلیل وجود این دیدگاه می تواند به همزمانی وقوع پدیده ای عجیب با حضور ماه کامل در آسمان ارتباط داشته باشد.

زمانی که در حضور ماه کامل حادثه ای عجیب رخ می دهد از نظر شاهدان واقعه، ماه بزرگتر و مرموزتر از همیشه درخشیده و ارتباطی میان حادثه و ماه به وجود می آید. اما در صورتی که همان حادثه در شبی بدون ماه رخ دهد تنها حادثه ای مرموز رخ داده است و دلیل فراطبیعی برای آن در نظر گرفته نمی شود.

به گفته بنجامین رادفورد نویسنده ستون “علوم بد” در نشریه لایو ساینس “انتظارات ما بر روی ادراک ما تاثیر می گذارد و ما برای تایید باورهایمان به دنبال شواهدی قابل قبول می گردیم.”

منبع : سیمرغ

عکس هایی از شنا کردن نیکول کیدمن در سواحل سیدنی

اطلاعات عمومی هیچ دیدگاه »

نیکول کیدمن بازیگر ۴۶ساله استرالیایی این روزها سرگرم رسیدن امور شخصی اش می باشد و فعلا مشغول بازی در فیلمی نمی باشد. او و همسرش به سواحل سیدنی رفته و ساعاتی را آنجا سپری کردند

عکس هایی از شنا کردن نیکول کیدمن در سواحل سیدنی

عکس هایی از شنا کردن نیکول کیدمن در سواحل سیدنی

عکس هایی از شنا کردن نیکول کیدمن در سواحل سیدنی

عکس هایی از شنا کردن نیکول کیدمن در سواحل سیدنی

منبع : سیمرغ

زن ۲۲ساله ای که خود نازی ها هم از او میترسیدند!! + عکس

اطلاعات عمومی هیچ دیدگاه »

ایرما ایدا ایز گریز، کارمندی در اردوگاه های کار اجباری نازی در راونسباک، برگنبرسن و اوشویتز، در دادگاه بلسن به جنایت علیه بشریت محکوم و در سن ۲۲ سالگی اعدام شد.

ایرما گریز که از او به عنوان “فاحشه بلسن” یا “حیوان اوشویتز” نیز یاد می شود، اگرچه خیلی جوان بود به رتبه سرپرست ارشد که دومین درجه بالای زنان در اردوگاه اوشویتز بود ارتقاء یافت.

اتهامات اصلی علیه گریز, بدرفتاری و قتل زندانیان اردوگاه بود، مثل قرار دادن سگ روی زندانیان، تیراندازی و شلاق زدن های سادیسمی. ناظران شهادت داده اند که او هم از روش های فیزیکی و هم عاطفی برای شکنجه زندانیان استفاده می کرد و با خونسردی از تیراندازی به زندانیان لذت می برد.

زن 22ساله ای که خود نازی ها هم از او میترسیدند!! + عکس

آنها همچنین به اعمال سادیسمی ایرما گریز، ضرب و شتم و تیراندازی ساختگی به زندانیان، حملات وحشیانه با سگ های آموزش دیده که گفته می شود نیمه گرسنه بودند و همچنین انتخاب زندانیان توسط او برای اطاق های گاز شهادت داده اند. پس از یک محاکمه ۵۳ روزه او به مرگ محکوم گردید.

درس‌های استعفای وزیر آموزش عالی آلمان

اطلاعات عمومی, مسائل و اخبار روز اجتماعی هیچ دیدگاه »
دیدگاه > ایران- حمید ضیایی‌پرور:
«وزیر آموزش عالی آلمان به‌دلیل سرقت از منابع دیگر در پایان‌نامه دکترایش، استعفا کرد.

دانشگاه دوسلدورف همچنین مدرک دکتری اعطایی به این وزیر آلمانی در ۳۰سال پیش را به‌دلیل سرقت از منابع دیگر در پایان‌نامه‌اش پس گرفت. البته وزیر مستعفی اعلام کرده به تصمیم دانشگاه دوسلدورف در پس گرفتن مدرک دکتری‌اش، اعتراض خواهد کرد. ولی هنگامی که یک وزیر آموزش عالی، شکایتی را علیه دانشگاهی پیگیری می‌کند این موضوع فشارهایی را متوجه دفتر وزیر، وزارتخانه، کابینه و حزب دمکرات مسیحی می‌کند و او می‌خواهد جلوی همه این فشارها را بگیرد.»

این نخستین‌بار نیست که یک وزیر آلمانی یا اروپایی به چنین دلیلی از سمت خود استعفا می‌کند و قطعا آخرین‌بار نیز نخواهد بود، اما این رخداد با توجه به اینکه پیش‌تر در ایران نیز زمینه‌هایی داشته است می‌تواند حاوی درس‌های بزرگی برای ما باشد. برخی از نکات قابل تأمل در این ماجرا به این قرارند:

۱- دانشگاه‌ها در کشورهای پیشرفته مستقل از دولت هستند و حتی قادرند علیه وزیر آموزش عالی نیز اقدام کنند و وزیر مربوطه را وادار به استعفا کنند. آیا به فرض محال اگر خدای ناکرده چنین اتفاقی در ایران رخ بدهد و دانشگاهی بخواهد علیه وزیر بیانیه بدهد، رئیس دانشگاه عزل خواهد شد یا وزیر مربوطه؟ پاسخ روشن است.

۲- یک دانشگاه اروپایی قادر است پرونده یک فارغ التحصیل ۳۰سال گذشته را به‌طور دقیق بررسی کرده و اکنون بعد از گذشت سه دهه، مدرک اعطایی‌اش را پس بگیرد. فکر کنم اگر کسی الان از برخی دانشگاه‌های ما استعلام یک مدرک تحصیلی ۳۰سال گذشته را بکند، با پاسخ مثبتی مواجه نشود و احتمالا سوابقی از چنین فارغ‌التحصیلی پیدا نشود!

۳- اینکه چرا دانشگاه دوسلدورف طی ۳۰سال گذشته متوجه ایراد در پایان‌نامه این شخص نشده است احتمالا به این دلیل بوده که تا‌کنون ضرورت و حساسیتی برای بررسی دوباره مدارک تحصیلی این فرد وجود نداشته است. به‌عبارت دیگر افراد مادام که مسئولیتی نگرفته‌اند حساسیتی روی آنها وجود ندارد اما مسئولان باید پاکدست بوده و در درجه اول خود دارای سابقه‌ای پاک و مبرا از هرگونه سوءاستفاده و تقلب باشند.

این مسئله حتی به اقدامات مسئولان در طول دوره تصدی مسئولیتشان نیز تعمیم می‌یابد و همه مدیران تحت نظارت دائم هستند؛ به‌ویژه از نظر علمی، ادعای داشتن مدرک تحصیلی دانشگاهی، همواره با دقت بسیار زیادی بررسی می‌شود چرا که آنها مدارک دانشگاهی را کاغذ پاره نمی‌انگارند که بخواهند نسبت به داشتن یا نداشتن آن بی‌تفاوت باشند. مدرک دانشگاهی یعنی اعتبار علمی و داشتن دانش و تخصص لازم برای انجام یک کار مشخص و تخصصی.

۴- رفتار وزیر مستعفی مبنی بر استعفا، دقیقا یک رفتار مدنی و احترام به افکارعمومی به شمار می‌رود. این شخص حتی ممکن است بعد از پیگیری‌های حقوقی و علمی، بی‌گناه تشخیص داده شود و حق به او داده شود اما حاضر نشده از موقعیت خود در وزارت آموزش عالی برای انجام پیگیری‌های حقوقی یک پرونده شخصی استفاده کند. این دقیقا همان چیزی است که ما شدیدا به آن نیاز داریم. یعنی سوءاستفاده‌نکردن از موقعیت خود برای انجام کاری شخصی و نیز ارحج دانستن منافع عمومی بر منافع شخصی.

۵- دانشگاه دوسلدورف با این کار اعتبار علمی و موقعیت دانشگاهی خود را در آلمان و در سطح بین‌المللی افزایش داده است. اذعان به تخلف و باز پس‌گیری مدرک علمی دانشگاهی، یعنی ما بیش از دیگران برای مدارک علمی صادره خود اهمیت و اعتبار قائل هستیم.۶- این رخداد حامل این پیام برای دانشجویان دوره تحصیلات تکمیلی نیز هست که اگر در روند فعالیت‌های علمی خود دچار تقلب یا خطا شوند حتی بعد از ۳۰سال هم که شده آن تخلف کشف شده و با آن به شدیدترین وجه ممکن برخورد می‌شود.

اجباری شدن رشته‌های ورزشی هم به تاریخ می‌پیوندد

اطلاعات عمومی, مسائل و اخبار روز اجتماعی, ورزشی هیچ دیدگاه »
آموزش > عمومی- گروه اجتماعی – علی‌اصغر محمدی:
اجباری شدن رشته‌های ورزشی در دوره ابتدایی هم نتوانست ورزش دانش‌آموزی را از کما خارج کند و با وجود تأکید مسئولان وزارت آموزش و پرورش ورزش در مدارس از وضعیت چندان مطلوبی برخوردار نیست.

حمیدرضا حاجی‌بابایی در نخستین ماه‌های حضورش در پست وزارت آموزش و پرورش متوجه مشکل در ورزش مدارس شد و سعی کرد این نقیصه را برطرف کند و شاید به همین دلیل معاون پیشین سازمان تربیت بدنی را مسئول سرو‌سامان دادن به وضعیت ورزش دانش‌آموزی کرد.

وزیر آموزش و پرورش برای رسیدن به این هدف تربیت بدنی را از زیرمجموعه معاونت پرورشی خارج کرد و در حد قائم‌مقام وزیر ارتقا داد و پس از مدتی معاون تربیت بدنی و سلامت تشکیل شد.کیومرث هاشمی که سابقه معاونت سازمان تربیت بدنی در دولت نهم را بر عهده داشت پس از ورود به بحث ورزش دانش‌آموزی و طی بیش از سه سال سعی کرد با اجباری کردن برخی رشته‌های ورزشی در پایه‌های اول تا ششم دوره ابتدایی، ورزش دانش‌آموزی را روی کاغذ احیا کند.

سپس بدون درنظر گرفتن امکانات و جایگاه ورزش در مدارس، رشته‌های ژیمناستیک، شنا، طناورز، (طناب زنی)، پینگ‌پنگ و دوومیدانی به‌ترتیب در پایه‌های دوم تا ششم ابتدایی اجباری شد.این رشته‌ها در حالی اجباری شد که تنها رشته شنا آن هم در سال نخستین که اجباری شد تا حد قابل‌قبولی موفقیت‌آمیز بود ولی سایر رشته‌ها به‌علت مهیا نبودن امکانات و تجهیزات و فضای مورد نیاز برای اجرا، سرانجامی نداشت.

البته سال آینده دانش‌آموزانی که اکنون در پایه ششم ابتدایی تحصیل می‌کنند به پایه اول دوره اول متوسطه(اول راهنمایی) می‌روند و در این پایه رشته بسکتبال اجباری شده است.

شطرنج به کلاس می‌رود یا نه؟

معاون تربیت بدنی وزیر آموزش و پرورش که به زعم خود اجباری شدن رشته‌های ورزشی را به تنهایی برای احیای ورزش دانش‌آموزی کافی می‌داند مردادماه امسال از اجباری شدن رشته شطرنج در پایه اول دبستان سخن گفت.هاشمی افزود: از امسال علاوه بر پنج‌رشته ورزشی تعریف شده برای پایه‌های دوم تا ششم، مطالعه ایجاد رشته ورزشی شطرنج (فکر برتر) در دستور کار قرار گرفته و درصورت تأیید برای کلاس اول ابتدایی اجرا می‌شود.

به گفته او هدف از ایجاد رشته ورزشی شطرنج برای دانش‌آموزان ابتدایی، کم هزینه بودن آن برای آموزش و پرورش، جذابیت و تقویت تفکر در دانش‌آموزان و میزان در دسترس بودن است و براساس تعریفی که با هماهنگی فدراسیون شطرنج صورت گرفته، حرکات اولیه این ورزش، به دانش‌آموزان آموزش داده می‌شود.

معاون تربیت بدنی وزیر آموزش و پرورش اما اکنون به خبر گزاری فارس اعلام کرده که برای دانش‌آموزان اول دبستان رشته تخصصی ورزشی درنظر گرفته نشده است و رشته شطرنج در پایه اول ابتدایی اجرا نمی‌شود.او گفته بحث‌هایی مطرح شده بود مبنی بر اینکه در پایه اول ابتدایی رشته تخصصی ورزشی درنظر گرفته شود و رشته شطرنج پیشنهاد شد ولی جمع‌بندی ما در نهایت این بود که شطرنج به پایه اول ابتدایی نمی‌رود.هاشمی اظهار کرد: بررسی‌ها نشان می‌دهد که نیاز به یک رشته ورزشی خاص برای دانش‌آموزان پایه اول ابتدایی نیست، به همین دلیل رشته‌های تخصصی ورزشی را از پایه دوم آغاز کردیم.

جابه‌جایی ژیمناستیک با طناورز

نمونه بحث کارشناسی در ورزش مدارس پیش از این نیز دیده شده است، معاون تربیت بدنی وزیر آموزش و پرورش تا پیش از تیر‌ماه سال۹۰ می‌گفت براساس نظر کارشناسان، ژیمناستیک در پایه چهارم و طناورز در پایه دوم اجباری می‌شود.
هاشمی تابستان۹۰ یکباره تغییر عقیده داد و با تأکید براینکه همه طرح‌ها در معاونت تربیت بدنی کارشناسی است علت این تغییر عقیده را اینگونه بیان کرد: نگاه اولیه ما این بوده است که رشته طناب‌زنی را در پایه دوم و ژیمناستیک را درصورت فراهم بودن امکانات در پایه چهارم دبستان الزامی کنیم.

او با اذعان تلویحی به اشتباه کارشناسان اظهار کرد: با وجود این تصمیم، پس از جلساتی که با کارشناسان رشته ژیمناستیک داشتیم همه آنها بر این نکته تأکید ‌کردند که می‌توان این رشته ورزشی را از پایه دوم دبستان و حتی زودتر از آن آموزش داد، چرا که پایه چهارم برای آموزش ژیمناستیک تا حدودی دیر است.

پیش از این نیز معاون تربیت بدنی وزیر آموزش و پرورش دو بار وعده اجرای ورزش با ضرباهنگ باستانی و سرود ملی در مدارس کشور را داده اما اجرایی نشده است. او چند‌ماه پس از حضورش در وزارت آموزش و پرورش با پذیرش تلویحی به‌کما‌رفتن ورزش مدارس، در سنندج اعلام کرد: نگاه این وزارتخانه به ورزش در مدارس نگاهی سلامت‌نگر به دانش‌آموزان از طریق احیای زنگ ورزش و نهادینه‌کردن آن در مدارس است.

بسیاری از مدارس با وجود استخدام هزاران معلم ورزش، هنوز مربی ورزش ندارند، افزون بر آن با توجه به تراکم بالای دانش‌آموزی در مدارس دولتی (به‌ویژه عادی) و فضای کوچک مدارس، امکان ورزش برای دانش‌آموزان وجود ندارد.اجرای رشته‌هایی که درمدارس اجباری شده‌اند به‌علت نبود امکانات و تجهیزات ورزشی عملا وجود ندارد.گذر زمان ثابت کرد به صرف اعلام اجباری شدن چند رشته ورزشی جذاب، بیماری سخت ورزش دانش‌آموزی درمان نمی‌شود و ورزش مدارس باید ریشه‌ای و به دور از شعار و وعده‌ها درمان شود.

تصویر هولناک از آسیب‌های نامرئی حمام آفتاب با اسکن پیشگامانه محققان

اطلاعات عمومی, پزشکی, تصاویر هیچ دیدگاه »
سلامت > تحقیقات- همشهری‌آنلاین:
اسکن پیشگامانه پوست یک زن جوان که ۱۴ سال از شیوه برنزه کردن بدن استفاده کرده، به نمایش آسیبهایی که صورت وی متحمل شده، پرداخته است.

به گزارش ایسنا، این تصویر هولناک عمقی، خوشه‌های آسیب غیر قابل مشاهده را در چهره یک زن زیر ۳۰ سال به نمایش درآورده که می‌توانند به سرطان منجر شوند.

این تصویر با استفاده از یک اسکنر پوست اشعه فرابنفش بدست آمده که آسیب‌های جدید ایجاد شده در زیر پوست در اثر خوابیدن در دستگاه‌های حمام آفتاب یا سولاریوم را با جزئیات بسیار به نمایش گذاشته است.

کارشناسان امیدوارند که مبارزات آنها به نمایش خطرات حمام آفتاب به جوانان که اغلب از شخصیت‌های تلویزیونی و تبلیغات الهام می‌گیرند، کمک کند.

پرتوهای فرابنفش ناشی از حمام آفتاب یا قرار گرفتن طولانی در معرض آفتاب می‌تواند به دی‌ان‌ای پوست آسیب رسانده و در طول زمان این آسیب می‌تواند به سرطان پوست منجر شود.

رابطه سرطان پوست و تخت‌های برنزه کردن more

در این تصویر خوشه‌های مناطق خالدار در کل صورت دیده شده و نواحی گونه‌ها، پل بینی، کنار صورت و پیشانی از این خال‌ها پر شده‌اند.

تصویر هولناک از آسیب‌های نامرئی حمام آفتاب با اسکن پیشگامانه محققان
تصویر هولناک از آسیب‌های نامرئی حمام آفتاب با اسکن پیشگامانه محققان

آمار متخصصان پوست نشان داده که استفاده از حمام آفتاب تنها برای یک یا دوبار در ماه می‌تواند احتمال ابتلا به سرطان پوست را تا ۵۰ درصد افزایش دهد.

ملانوم بدخیم یکی از جدیدترین سرطانهای پوست و دومین سرطان رایج در میان جوانان ۱۵ تا ۳۴ سال است.

مرکز تحقیقاتی سرطان انگلیس این ماه یک کمپین برای آگاه سازی جوانان از خطرات استفاده از حمام آفتاب راه‌اندازی کرده که توسط کلینیک‌های تخصصی پوست حمایت می‌شود. متخصصان به این اسکنر جدید که تصاویر عمقی از چهره را ارائه می‌دهد، به مراکز خرید رفته تا مردم را از آسیب‌های پوستی این شیوه آگاه کنند.

زنان شجاع…

اطلاعات عمومی, تصاویر هیچ دیدگاه »

احساساتی، حساس، زود رنج و بعضا ترسو … این سلسله روحیات شامل درصدی از زن ها می باشد؛ اما زنانی هم هستند که بر خلاف تصورات معمول حتی فراتر از بعضی مردها هستند تا جایی که رکوردهایی هم در برخی کارهای خشن به جا می گذارند.

خانم ها را همیشه انسان هایی احساساتی، حساس، زود رنج و بعضا ترسو می شناسند؛ اما آیا واقعا این طور است؟

این سلسله روحیات شامل درصدی از این گروه از انسان ها می باشد؛ اما زنانی هم هستند که بر خلاف تصورات معمول حتی فراتر از بعضی مردها هستند تا جایی که رکوردهایی هم در برخی کارهای خشن به جا می گذارند.

بنا بر این گزارش، سه خانم به نامهای سارا تنر، دانیل هیوز و استلا سرگرمی خطرناکی را برای خود انتخاب کرده اند که البته نشان از شجاعت بی نظیر آنها دارد.

این سه خانم تقریبا هر روز با حرکات نمایشی فوق العاده وحشتناک بر روی بال هواپیما توانسته اند عنوان بی باک ترین زنان را به خود اختصاص بدهند.

کارواش زنان در ایران

اطلاعات عمومی, تصاویر, مسائل و اخبار روز اجتماعی هیچ دیدگاه »

نام رسمی و ثبتی اش هرچه می خواهد باشد، ما اسمش را گذاشتیم کارواش زنان، جایی که بیش از ۹۰ درصد پرسنل آن خانمها هستند، اینجا تنها کارواشی است که در آن خانمها با ظرافت و سلایق خود ماشینها را می شویند.

کارواش زنان در تبریز مرکزی است که ۹۰ درصد کارکنان آن را زنان تشکیل داده و خدمات لازم در این مرکز به مراجعه کنندگان ارائه می شود .

موضوع جالب است و قرار بر این می شود که برای تهیه گزارشی به این مرکز مراجعه کنم، وقتی تابلوی کارواش را کنار اتوبان بزرگ شهر می بینم و به سمت راهنمایی شده می پیچم، در ورودی مجموعه خانمی سرمه ای پوش و خوشرو نوع سرویس و خدمات درخواستی را سوال می کند.

بعد از تعیین نوع خدمات و شرایط پذیرش و گذراندن مراحل معمول باید ماشینم را به راننده مجموعه تحویل دهم، به سمت کافی شاپ بروم و تا پایان شستشو منتظر بمانم.

به سمت سالن شستشو حرکت می کنم، خانم جوان دیگری با همان مانتو شلوار سرمه ای و کلاه مشکی منتظرم است، کنجکاو می شوم، پس شستشوی ماشین هم توسط خانمها انجام خواهد شد؟

تصور می کنم،‌ خانمهایی را که تا زانو چکمه و تا آرنج دستکش پوشیده اند و با شلنکی به جان ماشینم افتاده اند! و باز فکر می کنم به نتیجه این کار خشن و مردانه که توسط دخترهای جوان چطور انجام خواهد شد؟ اما وارد گود شده ام و باید تا آخر پیش بروم، پس ماشینم را تحویل می دهم و مسیر کافی شاپ را می پرسم.

چای، کارواش، حافظ !

مقابل در ورودی قفسه کتاب بزرگی است که در نگاه اول ارتباط خوبی با عکسهای در و دیوار برقرار کرده، تصاویری از جلال آل احمد، ساموئل بکت، بنان، پروین اعتصامی و دیگر بزرگان ادب و هنر ایران و جهان فرد کنجکاوی چون من را ترغیب می کند که خودمانی تر باشم.

پشت میز کنار قفسه کتاب می نشینم و از خانمی که برایم چایی می آورد درباره کتابها و عکسها می پرسم. می گوید: پوسترها و کتابها را با مشورت مدیرعامل مجموعه انتخاب کردیم، اما گاهی اتفاق می افتد که بعضی مشتریهای دائم ما کتاب یا مجله ای را می آوردند و دوست دارند در قفسه بماند تا هروقت آمدند مطالعه کنند.

چشمم می افتد به صفحه مانیتور بزرگ کافی شاپ، که تمام مراحل شستشوی ماشینها در داخل سالن کارواش دیده می شود. یکی از مشتریهای میز کناری می گفت شستشوی هر ماشین به طور متوسط نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه طول می کشد و من نمی توانم بقیه زمانم را اینجا به تماشا بنشینم، باید بقیه حس کنجکاوی ام را داخل سالن شستشو جواب بدهم.

رویا سعادتی، مسئول پذیرش است، از ۲ سال قبل در این مجموعه استخدام شده و بعد مدتی خواهرش را هم به مجموعه معرفی کرده است، می گوید: دیپلم تجربی هستم و ترم آخر دبیرستان بودم که بطور اتفاقی از مقابل کارواش می گذشتم ، کنجکاو شدم که بدانم نیروی جدید جذب می کنند یا نه، که خوشبختانه پذیرش هم شدم؛ خواهرم رعنا هم پیش از این جای دیگری کار می کرد، اما وقتی با فضای اینجا آشنا شدیم به دلیل اولویت استخدام خانمها و آرامش و امنیت فضای کار که استرس کمتری به کارکنان وارد می شود تصمیم گرفت در این مجموعه کار کند.

وی ادامه می دهد: همه ما اینجا مثل یک خانواده هستیم هر وقت کسی خسته باشد، کارش زیاد باشد، کمکی نیاز داشته باشد چه به لحاظ مالی، چه به لحاظ کاری و خانوادگی تلاش می کنیم تا مشکلش هرچه سریعتر حل شود.

رویا سعادتی به دلیل نوع کارش بیشترین ارتباط و مکالمات را با مشتریها دارد، درباره برخورد و نگرش مشتریها می پرسم و جواب می دهد: مردم اغلب ذهنیت کارواشهای سنتی و مردانه را دارند و می گویند کار کردن یک خانم در کارواش خوب نیست، ولی شرایط و فضای اینجا را که می بینند نظرشان عوض می شود، سخت ترین کار اینجا لنس زدن (آب فشار قوی، شستشوی زیر گلگیر خودرو) است که توسط پرسنل مرد انجام می شود.

رعنا سعادتی، خواهر رویا، مدیر داخلی این مجموعه است که با مدرک فوق دیپلم مربیگری کودک دو سال سابقه کار در این کارواش را دارد، می گوید: همه پرسنل این کارواش مسئول جارو، واکس و زیر پایی، شیشه، بدنه، درز و در و رینگ، همگی خانم هستند و فقط مسئول لنس به دلیل فشار زیاد آب مرد است.

وی با بیان اینکه پرسنل زن این کارواش به طور متوسط از دختران ۲۰ ساله تا خانم ۴۵ ساله هستند و میزان تحصیلات آنها از سیکل تا دیپلم است، در توضیح اولویت اشتغال پرسنل خانم در این مجموعه می گوید: همکاری با خانمها مزایای زیادی دارد، اولا مسئله اشتغالزایی در جامعه برای خانمها مطرح بوده، فرهنگ سازی می شود و فرصتی برای راحت بودن خانمها در جامعه است و در عین حال نمی توان انکار کرد که خانمها در امر نظافت تمیزتر کار کرده و دقت بیشتری دارند.

مدیر اجرایی کارواش این مجموعه را به لحاظ امنیتی فضایی بسیار مناسب برای اشتغال زنان دانسته و تاکید می کند: امنیت این مجموعه به صورت کامل حفظ شده، با وجود اینکه محل پر رفت و آمدی است و اغلب مشتریان ما هم آقایان هستند اما هیچ یک از مشتریان داخل قسمت توشویی نمی روند.

رعنا سعادتی با بیان اینکه روزانه به طور متوسط ۷۰ تا ۸۰ خودرو در این کارواش شسته می شود، در رابطه با سختی این کار برای خانمها می گوید: در واقع این نگرش درست نیست، این کار اصلا سختی ندارد، مشابه همه این کارها را خانمها روزانه در خانه هم انجام می دهند، اینجا به جای میز پذیرایی کاپوت ماشین پاک می شود، همان شیشه پاک کردن است و جارو کشیدن که برای خانم ها عادی شده، فقط روحیه مستقل تر و اعتماد به نفس بیشتری در خانم ها ایجاد می کند؛ در رفتار خود من بسیار تاثیر داشته و رفتار مردانه تر و روحیه محکم تری کسب کرده ام.

وی در رابطه با پذیرش این شغل و استقبال عمومی از این کارواش می گوید: هرچند نگاه جامعه متفاوت است، برخی نگاه تحقیر آمیز و توام با دلسوزی دارند و بعضی هم دید تشویق آمیز دارند که این خانم ها توانسته اند کاری هرچند به نگاه جامعه مردانه و خشن را به سادگی انجام دهند، اما کار عار نیست، همه پرسنل این مجموعه باور کرده اند که می توانند بدون خجالت و مشکلی با تبدیل فضای چنین مجموعه ای به محیطی کاملا امن و آرام کار و برای زندگی خود تلاش کنند.

سکینه نوری زاده، یکی دیگر از کارکنان بخش توشویی کارواش، ۲۸ سال دارد و از ۵ ماه قبل با دیدن آگهی استخدام و به صلاحدید خانواده اش در این مجموعه مشغول به کار شده است.

وی که پیش از این در کارخانه بیسکویت و شکلات کار می کرده است، می گوید: کار اینجا نسبت به کارخانه خیلی ساده تر است، در عین حال فضای کاری هم خیلی فرق دارد، رفتار همه پرسنل و مشتریها محترمانه و عالی است، دوست دارم کارم را ادامه بدهم.

نهایت اینکه، این زنان کار می کنند برای زندگی، برای فرزندنشان، برای کسب روزی حلال و رسیدن به باور اینکه می توان برای زندگی کردن بی نیاز از هر جدال و همهمه و ادعایی پابه پای دیگر مردمان دنیا زیست، فارغ از دغدغه زن یا مرد بودن آنها.

نه از سنگینی کار شکایت می کنند و نه گله ای از کسی دارند، فقط و فقط به اراده خود اکتفا کرده اند و دنبال جایی هستند تا در آرامش و سکوت کار کنند، به مردم از هر قشری که باشند احترام می گذارند و انتظار دارند حرمتشان حفظ شود، دنبال کاری برای زندگی کردن هستند و آنرا در همت بلندشان می یابند.

چهار ایرانی تاثیرگذار در دنیای اینترنت

اطلاعات عمومی, تصاویر, تکنولوژی هیچ دیدگاه »

دوهفته‌نامه فوربز فهرستی از افراد زیر ۳۰ سال را منتشر کرده است که به نوشته این نشریه، دنیا را تغییر خواهند داد. این فهرست که به ۳۰ زیر ۳۰ مشهور است، در بخش‌های پانزده‌گانه‌ای چون رسانه، هنر، انرژی، اقتصاد، ورزش، فناوری و مواردی دیگر تقسیم و در هر کدام از این دسته‌ها ۳۰ نفر فرد تأثیرگذار همراه با زندگینامه‌ای کوتاه معرفی شده‌اند. در فهرست بخش فناوری نام چهار ایرانی‌تبار زیر ۳۰ سال به چشم می‌خورد.
پریسا تبریز

پریسا تبریز که به او شاهدخت امنیت گوگل می‌گویند، مدیر گروه مهندسی امنیت اطلاعات کلیک گوگل است و بهبود امنیت محصولات گوگل را بر عهده دارد.

این گروه از “هکرهای استخدامی” گوگل و محصولاتش را از نظر امنیتی بررسی کرده و با کشف حفره‌های امنیتی سعی در تقویت فناوری و توسعه و آموزش امنیت گوگل دارند.

خانم تبریز در حال حاضر ۲۹ سال دارد و کارشناسی و کارشناسی ارشد خود را از دانشگاهی در ایالت ایلینوی آمریکا دریافت کرده است.

داریان شیرازی

داریان شیرازی که پدری ایرانی و مادری آمریکایی دارد در حال حاضر ۲۶ ساله است. او از ۱۵ سالگی کار خود را در شرکت eBay آغاز کرد و به سرعت به شرکت فیس‌بوک پیوست. پس از آن با بنیانگذاری سایت‌ها و شرکت‌های نوپایی چون Fwix، Fotodunk و iCast در حوزه‌های روزنامه‌نگار شهروندی و شبکه‌های اجتماعی به موفقیت‌های بزرگی رسید.

شرکت او، Radius Intelligence در حال حاضر یکی از موفق‌ترین سامانه‌های جمع‌آوری اطلاعات کسب‌وکارهای کوچک است که ساماندهی اطلاعات و به‌روزرسانی بیش از ۲۰ میلیون شرکت کوچک را انجام می‌دهد.

بابک پهلوان

او با ۲۹ سال سن مدیرعامل اجرایی شرکت Clever Sense است. او به ایجاد برنامه Arthur کمک کرد. یک برنامه ویژه گوشی‌های آیفون که به کاربران برای یافتن غذاخوری‌ها و کافه‌های مورد علاقه‌شان یاری می‌رساند.

او در سال ۲۰۱۱ به گوگل پیوست تا به پیشرفت پروژه Google Place کمک کند. این سرویس گوگل هم برای یافتن مکان‌های مورد علاقه کاربران طراحی شده است. او در حال حاضر سرپرست نرم‌افزار آمار گوگل یا Google Analytics است.

آرش فردوسی

آرش فردوسی یکی از بنیانگذاران سایت دراپ‌باکس Dropbox است که یک ارائه‌کننده خدمات میزبانی فایل‌ها در وب است و امکان همگاه‌سازی (synchronization)‏ پرونده‌ها روی چند رایانه مختلف یا بین چند کاربر متفاوت را از راه اینترنت فراهم می‌کند. آرش فردوسی شرکت دراپ‌باکس را همراه با یکی دیگر از دانش‌آموختگان دانشگاه ام‌آی‌تی بنیان گذاشت.

کاربران در حال حاضر پس از نام‌نویسی در این سایت فضای رایگان ۲ گیگابایتی در اختیار خواهند داشت اما می‌توانند حجم بیشتری را در صورت نیاز خریداری کنند. این فضا به کاربران امکان می‌دهد تا به فایل‌ها خود از نقاط مختلف و از کامپیوترهای متفاوت دسترسی داشته باشند یا آنها را با دیگران به اشتراک بگذارند.
فهرست کارآفرینان و نوآوران دوهفته‌نامه فوربز به طور سالانه منتشر می‌شود. شرکت فوربز هر سال چندین فهرست مختلف منتشر می‌کند که از میانشان می‌توان به فوربز ۵۰۰ (فهرست ۵۰۰ شرکت آمریکایی برگزیده)، فوربز جهانی ۲۰۰۰ (۲۰۰۰ شرکت برگزیده جهان) و فهرست قدرت‌مندترین زنان جهان اشاره کرد.

آیا میدانید که حروف ابجد چه کار بردی دارند .؟

اطلاعات عمومی, پست الکترونیکی جی.میل GMAIL.Com هیچ دیدگاه »

آیا میدانید که با حروف ابجد میتوانیم از طبع چهار گانه (آتشی.خاکی.بادی.ابی.) انسانها با خبر شویم .؟

آیا میدانید که با حروف ابجد میتوانیم از ستاره زندگی همدیگر با خبر شویم؟

آیا میدانید که با حروف ابجد میتوانیم بدانیم که زندگی با زوج آینده چگونه خواهد بود؟

حروفات و اعداد ابجد صغیر

الف    ب    ج    د    ه    و    ز    ح    ط   ی    ک    ل

۱       ۲    ۳    ۴    ۵    ۶   ۷    ۸    ۹   ۱۰    ۸    ۶

م    ن    س    ع     ف     ص     ق     ر    ش     ت

۴   ۲     ۰     ۱۰    ۸      ۶      ۴      ۸     ۰      ۴

ث    خ     ذ     ض     ظ     غ

۸    ۰     ۴     ۸       ۰     ۴

******************************************

حروفات و اعداد ابجد کبیر یا جمل

الف     ب     ج     د     ه      و      ز     ح     ط     ی ۱      ۲     ۳     ۴     ۵      ۶     ۷     ۸     ۹     ۱۰

ک       ل       م       ن     س       ع       ف      ص

۲۰      ۳۰     ۴۰     ۵۰     ۶۰     ۷۰      ۸۰      ۹۰

ق       ر        ش       ت       ث        خ       ذ

۱۰۰ ۲۰۰   ۳۰۰    ۴۰۰     ۵۰۰    ۶۰۰    ۷۰۰

ض      ظ       غ

۸۰۰   ۹۰۰    ۱۰۰۰ .

******************************************

اگر بخواهیم طبع کسی را به دست آوریم از اعداد حروف ابجد صغیر استفاده میکنیم

و اگر بخواهیم از طالع و یا ستاره کسی را بدانیم از اعداد حروف ابجد کبیر استفاده میکنیم.

در بدست آوردن طبع خود و دیگران به طریق ذیل عمل میکنیم .

اول اعداد حروفات نام خود و نام مادرمان را از  ابجد صغیر استخراج میکنیم سپس  اعدادرا جمع کرده تقسیم کرده بر ۱۲ تقسیم میکنیم باقی مانده به شرح ذیل طبع

ما خواهد بود و در به دست آوردن طبع دیگران نیز به همین منوال عمل میکنیم .

اگر باقیمانده یک باشد طبع آتشی است.یعنی تند خو و آتش مزاج است.

=======دو======خاکی ====.یعنی یک دنده و لجباز است.

======سه ======بادی=====.یعنی مثل باد به هر طرف میوزد .دهن بین.

=====چهار=======آبی=====.یعنی ملایم و مثل آب روان مطیع است .

=====پنج=======آتشی====.

====شش======خاکی ====.

====هفت ======بادی=====.

====هشت=====آبی ======.

====نه =======آتشی=====.

====ده=======خاکی=====.

====یازده=====بادی=======.

====دوازده ====آبی =======.

اگر باقیمانده صفر باشد طبع آن ابی است.

اگر در جایی سوالی پیش آمد میتوانید سوال خود را مطرح و جواب را دریافت کنید.

اگر خواستید ستاره زندگی خود را و همسر آینده و یا….. را بدانید نام خود و نام مادر خود و نام طرف و نام مادر طرف را از اعداد ابجد کبیر استخراج کرده تمامی اعداد را جمع کرده تقسیم بر پنج کرده باقی مانده هرچه باشد به شرح ذیل خواهد بود .

اگر باقیمانده ۱و۳و۵ باشد این دو نفر به هم اگر برسند زندگی خوبی خواهند داشت و تا آخر باهم زندگی میکنند.

اگر باقیمانده ۲و۴ باشد این دو نفر به هم نمی رسند و اگر روی اجبار و اکراه به هم برسند زندگی آنها دوامی نخواهد داشت و اگر یک روز از عمر آنان مانده باشد از هم جدا خواهند شد .

اگر باقیمانده ۰ (صفر) با شد به علت دخالت اعضای خانواده یکی از طرفین زندگی آنان همیشه در قهر و آشتی خواهد بود که در این صورت یک هفته خوش باشند یک هفته باهم یا قهر و یا در گیری خواهند داشت .

اگر خواستید صحت این قائده هارا بدانید میتوانید در مورد کسانی که طلاق گرفته اند و یا ازدواج آنان صورت نگرفته است و یا همیشه زندگی آنان در فهر و آشتی است امتحان کنید .

۱۰ ترفند برای جستجوی حرفه‌ای در گوگل!

اطلاعات عمومی, تکنولوژی هیچ دیدگاه »

حتماً زمانی که در اینترنت به گشت و گذار مشغول هستید سری به جستجوگرهای اینترنتی زده‌اید و به همین منظور بارها از گوگل کمک خواسته‌اید. اگر در بین این همه اطلاعات موفق نشده‌اید مطلب مورد نظر خود را بیابید، مسلماً لازم است تا فراتر از معمول جستجو کرده و از دیگر قابلیت‌های کلیدی گوگل نیز استفاده کنید. اگر مایلید تا بیشتر درباره‌ی توانمندی‌های این کاوشگر بی‌نظیر بدانید با زومیت همراه باشید.

۱۰ – از ابزارهای داخلی گوگل استفاده کنید

01 convertاگر گوگل را به خوبی می‌شناسید حتما می‌دانید که این غول بی‌شاخ و دم قابلیت‌های فراوانی در خود دارد که بسیاری از امور روزمره‌ی آدمی را ساده کرده است، از رسم نمودارهای ریاضی تا تبدیل واحدهای اندازه‌گیری گرفته تا نرخ برابری ارزهای جهانی تا ساعت بین‌المللی، وضعیت آب‌و‌هوایی و حتی معانی لغات! برای دسترسی به این قابلیت‌ها نیاز به هیچ کد یا دستور خاصی نیست، اگر به دنبال بلیط فیلم خاصی هستید کافی است به دنبال فیلم مورد نظر خود بگردید یا برای اطلاع از زمان انتشار بازی ویدئویی خاصی تنها عبارت release date (به معنی تاریخ عرضه) را در کنار نام بازی بیاورید.

۹ – نتایج جستجو را متمایزتر کنید

09faviconizegoogleبه راستی گشتن در بین متون خسته کننده‌ای که در صفحه نتایج جستجو ظاهر می‌شود کار دشواری است. خوشبختانه، با استفاده از برخی کدهایی که کاربران آنها را تهیه کرده‌اند می‌توان این مشکل را حل کرد؛ به کمک قابلیت Faviconize (دانلود نسخه کروم | نسخه فایرفاکس) می‌توان در کنار نتایج جستجو، یک نشانه‌ی کوچک گرافیکی از سایت ها را نمایش داد و به سادگی وب سایت ارجاع شده را تشخیص داد. جالب اینکه به کمک این افزونه کوچک قادر خواهید بود تفاوت بزرگی را ایجاد نمایید.

۸ – پیمایش بی‌انتها در بین نتایج جستجو

endless d1اگر می‌خواهید تا نتایج جستجوهای خود در گوگل را به طور تمام عیاری بکاوید، لازم است تا در بین صفحات نمایش داده شده، حسابی پیمایش کنید. برای نیل به این مهم، از اسکریپت Autopagerize استفاده کنید تا تمام نتایج جستجو در یک صفحه بیاید و تنها با پیمایش به پایین، به سایر موارد نیز دسترسی پیدا کنید و از کلیک بر روی شماره صفحات یا دکمه‌های «قبلی» و «بعدی» رهایی یابید. این اسکریپ برروی فایرفاکس، سافاری و کروم قابل اجرا است.

۷ – حافظه کش گوگل را تقویت کنید

07cachecomebakگاه پیش می‌آید بر روی یکی از نتایج جستجو کلیک می‌کنید، اما صفحه‌ی مربوطه دیگر وجود ندارد! شاید این مشکل به دلیل ایراد فنی موقتی در سایت یا از بین رفتن آن بوجود آمده باشد. در همه حال با استفاده از قابلیت کش گوگل (Google Cache) این اجازه را خواهید داشت تا نسخه‌ی ذخیره شده‌ای از این صفحه برروی سرورهای گوگل را ملاحظه نمایید. البته، اگر بخواهید لینک‌های موجود در آن صفحه‌ی کذایی را دنبال کنید به مشکل بر می‌خورید، برای رهایی از این مورد اسکریپت Google Cache Comeback را دریافت کنید. با استفاده از این قابلیت می‌توانید برای همیشه از مواجهه با خطای ۴۰۴ خلاص شوید و به نسخه ذخیره شده این صفحات دسترسی پیدا کنید.

۶ – سایت‌های هرزنگاری را حذف کنید

fake websiteهیچ چیز بدتر از مواجهه با سایت‌های تقلبی و هرزنگاری در نتایج جستجو نیست، صفحاتی که پر از کلمات کلیدی است و می‌کوشند تا در بالای نتایج گوگل ظاهر شده و بازدیدکننده‌ها را به تبلیغات هچل‌هفت خود هدایت کنند! خوشبختانه گوگل تمهیدات ویژه‌ای را برای مقابله با این سایت‌های فریبکار در نظر گرفته است. اگر به سایتی برخوردید که محتوای درست و حسابی ندارد، می‌توانید با زدن دکمه «بازگشت» به صفحه نتایج گوگل بازگشته و بر روی لینک «Block» کلیک کنید تا این سایت از فهرست نتایج حذف شود. نه تنها می‌توانید از شر این لینک برای همیشه خلاصی پیدا کنید، بلکه با استفاده از افزونه‌هایی نظیر Personal Blocklist، فهرست بلندبالایی از این سایت‌هایی مزاحم تهیه کرده و خود و اطرافیانتان را از آنها در امان نگاه دارید.

۵ – قابلیت‌های آزار دهنده‌ی گوگل را خاموش کنید!

block google d1آیا از قابلیت‌های جدید جستجوی شخصی گوگل خوشتان نمی‌آید؟ از پنجره پیش‌نمایش نتایج جستجو دلتان خون است؟ خب مشکلی نیست، چرا که می‌توانید این ابزارهای تازه را در داخل بخش تنظیمات حساب کاربری خود در گوگل غیر فعال کنید. برخی از قابلیت‌های جدید نیز تنها با افزودن اسکریپ‌های اضافی یا افزونه‌هایی نظیر AbBlock قابل رفع و رجوع هستند. با این وجود، فرقی نمی‌کند از کدام بخش گوگل خوشتان نمی‌آید، چرا که می‌توانید با چند جستجوی ساده، راه حل خلاصی از آنها را پیدا کنید!

۴ – نتایج جستجوها را هایلایت (برجسته) کنید

highlight d1مطمئناً پس از انجام جستجو در گوگل و هدایت به صفحات گوناگون اینترنتی، دوست دارید بدانید کلمات کلیدی مد نظر شما در کجای این صفحات قرار گرفته است؛ موضوعی که تنها با زدن کلیدهای ترکیبی Ctrl+F میسر است. از این پس می‌توانید با استفاده از قابلیت Google Quick Scroll به سادگی این مهم را محقق نمایید. تنها کافی است این افزونه را در مرورگر گوگل کروم نصب کنید تا کلمات کلیدی جستجو شده در تمامی صفحات اینترنتی بدست آمده، هایلایت (برجسته) شوند.

۳ – از عملگرهای پیشرفته استفاده کنید

thisandthatاحتمالاً می‌دانید برای جستجوی چندین کلمه‌ی کلیدی استفاده از عملگر AND کاربردی است، اما آیا چیزی درباره‌ی سایر عملگرهای پیشرفته شنیده‌اید؟ برای مثال، می‌توانید برای جستجو در وب سایتی خاص، از عبارت site: استفاده کنید، یا برای نادیده گرفتن وب سایت‌هایی دیگر از عبارت –site: بهره ببرید یا حتی برای جستجوی دو کلمه‌ی کلیدی نزدیک به یکدیگر از عبارت around کمک بگیرید. نگاهی به نمونه های زیر بیندازید:

site:zoomit.ir بررسی محصول
بررسی محصول And آیفون ۵
site:-msn.com hotnews

2 – افزودن جستجوگرهای شخصی به مرورگر وب

customsearch0اگر می‌خواهید تا جستجوی خود در گوگل را تسریع نمایید، می‌توانید با چند ترفند ساده، کادر نشانی (آدرس بار) مرورگر را به نحوی تنظیم نمایید که بدون نوشتن عملگری خاص، از کلمات کلیدی و تنظیمات شخصی آن بهره‌مند شود. برای مثال برای جستجو در سایتی خاص، یا تاریخ معینی آن را از پیش آماده نمایید و هر مرتبه وقت ارزنده‌ی خود را برای این کار هدر ندهید. به زودی در یک مقاله بصورت مفصل به این بخش خواهیم پرداخت و روش های مختلف جستجوی شخصی را آموزش خواهیم داد.

۱ – چه زمانی نباید به گوگل مراجعه کرد؟

search d1گوگل هرچقدر هم که عالی است، اما گاهی اوقات نمی‌تواند نیاز ما را آن طور که باید و شاید مرتفع نماید. اگر به دنبال مورد بسیار خاصی هستید، می‌توانید به جستجوگر کمتر شناخته شده‌ای چون Blekko یا Wolfram Alpha یا حتی رقبایی چون یاهو و بینگ سری بزنید، شاید آنها بتوانند نیاز شما را به خوبی رفع و رجوع نمایند. گرچه گوگل همیشه برگ برنده‌ای در آستین دارد، گاهی پیش می‌آید که موردی که به دنبالش هستیم را نمی‌داند؛ آنجاست که باید سری به دیگر جستجوگرها نیز زد!

شما چه ترفندی را برای جستجوی بهتر می شناسید آن را در بخش نظرات با دیگر دوستان زومیتی خود درمیان بگذارید.

کنترل خشم

اطلاعات عمومی, موفقیت, وابستگان و همبستگان گمنام, وبلاگهای کمک کننده به بهبودی و مرتبط هیچ دیدگاه »

مهم نیست قلعه های شنی چقدر زیبا هستند، دیر یا زود اسیر موجها می‌شوند و تا چشم باز می‌کنی از آن‌ها خبری نیست، آگاه باش به چه تکیه می‌کنی!

روزی از روزها چند پسربچه در ساحل دریا مشغول شن بازی بودند. آن‌ها ساعت‌ها سرگرم ساختن قلعه های شنی به کمک سطل و بیلچه و لیوان‌های بزرگ بودند. یکی از آن‌ها علاقه ای به این کار نداشت و گوشه ای نشسته بود و تماشا می‌کرد. بعدازظهر وقتی بچه‌ها برای تمام کردن کارشان به ساحل برگشتند پسرک وسوسه شد تا با یک لگد محکم قلعه‌ها را نقش زمین کند؛ و همین کار را هم کرد. بچه‌ها هم بیکار نماندند و درس خوبی به او دادند. درحالیکه صورتش زخمی شده بود و بدنش کبود سر به گریه گذاشت.

هیچ کس به او محل نگذاشت و همه سرگرم کارشان بودند تا اینکه کمتر از یک ساعت بعد هوا کم کم رو به تاریکی گذاشت. مردم شروع به ترک ساحل کردند و بچه‌ها هم پایان بازی را اعلام کردند. قبل از اینکه بروند قلعه های یکدیگر را خراب کردند و پس از آن که نتیجه تلاش و کار آن روزشان با زمین یکی شد آن‌ها هم به خانه‌هایشان رفتند. کودک کتک خورده در گوشه ای از ساحل نشسته بود و با خودش فکر می‌کرد: آیا کارش اشتباه بود!؟ یا زمان انجام کارش غلط بود!؟ یا اینکه کتک خورده بود چون حق از بین بردن نتیجه تلاش دیگران را نداشت!؟ چرا کاری که آن‌ها را عصبانی کرده بود لحظاتی بعد موجب شادی و نشاط خودشان شد!؟

نمی‌خواهم رفتارهای افراد مختلف در بالا را مورد قضاوت قرار دهیم. فقط به این نکته فکر کنید که مهم نیست از چه چیزهایی دفاع می‌کنید همه چیز به فناپذیری قلعه های شنی است. در حالیکه تنبیه امری ضروری است اما عصبانیت و اعمال خشونت هم به تنبیه کننده آسیب می‌زند و هم به تنبیه شونده در حالیکه خیلی راحت با یک عذر خواهی همه چیز حل می‌شود. در ادامه به سه نوع مختلف خشم و عصبانیت اشاره می‌کنیم.

۱- حکاکی بر سنگ

فرض کنید با قلم خطی روی تخته سنگی حک کنیم. این خط برای همیشه رویش می‌ماند. خشم در بعضی افراد شبیه همین خط است. موقعیت‌ها، اتفاقات و رخدادهای زندگی‌شان و از همه مهم‌تر نگرششان به این شرایط آن‌ها را خشمگین می‌کند و این خشم را در آن‌ها تازه نگه می‌دارد. آن‌ها قادر به از یاد بردن آن چه بر سرشان آمده است و نیز قادر به بخشیدن کسانی که زندگی‌شان را به آن سمت کشیده‌اند نیستند و در نتیجه این افکار منفی و خشم حاصل از آن قلبشان را فرا می‌گیرد. مانند یک مجسمه این خشم طرحی همیشگی بر روی ذهنشان برجا می‌گذارد.

این افراد خیلی دیر درمان می‌شوند. مانند سنگی که آسیبی غیر قابل برگشت دیده است. نمی‌توان به عقب بازگشت و آن را مثل روز اول بازسازی کرد. این بدترین نوع خشم و غضب درونی است. کسانی که می‌گذارند این افکار منفی در قلبشان رشد کند و به آن بال و پر می‌دهند مانند مجسمه سازانی هستند که روی سنگ کار می‌کنند. آن‌ها افرادی منفی نگر، بدبین، افسرده و درهم هستند. در برابر هرگونه شرایط نامطلوب و احساسات منفی تنها واکنششان خشم و خشونت است. در هر رخدادی بیزاری و نفرت در وجودشان ریشه می‌کند رگه های خشونت عمیق‌تر و ضخیم‌تر می‌شود و بیشتر و بیشتر ریشه می‌کند.

خشم‌هایمان از کدام دسته‌اند؟

۲- مجسمه سازی با شن

این نوع از خشم در جهان رایج‌تر است. تصور کنید خطی روی شن‌های ساحل می‌کشید مهم نیست چقدر عمیق و ضخیم باشد ماندگار نیست. مهم نیست دیوار این قلعة شنی چقدر محکم است با موجی سبک شسته می‌شود و از میان می‌رود. همین طور است کسانی که عصبانی می‌شوند ولی این خشم را در خود نگه نمی‌دارند. هنگامی که عصبانی می‌شوند، از خود بیخود شده تصمیماتی می‌گیرند و افکاری به ذهنشان راه می‌دهند اما ناگهان موج بخشش و گذشت همة آن‌ها را می‌شوید و در خود غرق می‌کند. رسیدن ایام خوش و روزهای طلایی، یک عذرخواهی ساده، ابراز پشیمانی و یا برق ندامت در چشمان فرد مقابل می‌تواند بلافاصله دیوارهای تدافعی را فرو ریزد و به خویشتن خویش شاد و سعادتمندشان بازگرداند. افراد هوشمند و دانا قلبشان را صاف و خالص نگه می‌دارند و نمی‌گذارند آلت دست مجسمه سازان شود! عصبانی می‌شوند اما در دل بذر کینه نمی‌پاشند! شعله های خشم و بیزاری و نفرت را زود فرو می‌نشانند و سرانجام هیچ صدمه ای به شن‌ها نمی‌رسد خطوط شسته می‌شوند و در چشم بر هم زدنی در دریای بیکران گم می‌شوند.

خشم‌هایمان از کدام دسته‌اند؟

۳- موج سوار

به موج سوارها دقت کنید، آن‌ها نیز خطوطی بر آب نقش می‌کنند اما آن‌ها در همان لحظه ای که کشیده می‌شوند پاک می‌شوند. خشم یک موج سوار گذراست، به آرامی برمی آید و به تندی فرو می‌نشیند. آن‌ها قبل از آن که اظهار ناراحتی و اندوه کنند فرو کش می‌کنند و قلبشان را از کینه و خشم انباشته نمی‌کنند هیچ خطی حک نمی‌شود مگر آنکه زودگذر باشد. به آرامی سوار بر امواج می‌شوند و غصه‌ها را در خود حل می‌کنند.

برای غلبه بر خشم فطرتت را بفهم! مجسمه سازی یا موج سوار؟ و نیز خشم‌ات را بشناس! آتشفشان است یا کف و پف؟ و سپس آرام آرام قدرتمندتر از آن خواهی شد و سرانجام شکستش خواهی داد و در غیر این صورت مطمئن باش شکست خواهی خورد و بارها این شکست را به اشکال مختلف در زندگی تجربه خواهی نمود.

ترجمه اختصاصی دگرش

۶ تکنیک برای خارج کردن هر چیزی از پس زمینه

اطلاعات عمومی, تکنولوژی, هنر و هنرمندان هیچ دیدگاه »

۶ تکنیک برای خارج کردن هر چیزی از پس زمینه

این سری از آموزش ها برای مبتدی ها در فتوشاپ است. من این ویژگی ها را به طور کامل توضیح می دهم تا برای مبتدی ها کار سختی نباشد. امروز من به شما ۶ تکنیک نشان می دهم که می توانید با آن اشخاص/اشیاء را از پس زمینه هایشان بیرون بکشید. از حالا دیگر بیرون کشیدن چیز ها برای شما سخت نیست!

بیرون کشیدن چیزها یکی ار بدترین دشمن ها برای کسانی است که به تازگی کار با فتوشاپ را شروع کرده اند. در حالی که بیرون کشیدن فیگورهای هندسی کار ساده ای است، بیرون کشیدن چیز هایی مانند درخت و یا مو های بلوند یک مدل کار بسیار سختی است. یک راه فوق العاده برای رسیدن به این موضوع وجود ندارد اما چندین تکنیک برای بیرون کشیدن موضوعات طبیعی که باید استخراج شوند وجود دارد. در اینجا ۷ تکنیک بیرون کشیدن را به شما نشان می دهیم که می توان با آن تقریباً هر چیزی را مجزا کرده و خارج کنیم.

چطور می توانیم:
- اشیاء با فرم ساده را بیرون بکشیم
- یک شخص را بیرون بکشیم
- اشیاء تیره را از پس زمینه سفید بیرون بکشیم
- ابرها و شعله ها را بیرون بکشیم
- با استفاده از Channels مو را بیرن بکشیم
- حیوانات پشمالو را بیرون بکشیم
- پلاگین های پر قدرت بیرون کشیدن چیز ها

قبل از شروع: در تمرین های زیر باید ابتدا لایه پس زمینه را از حالت قفل خارج کنید و یک تصویر جدید در فتوشاپ باز کنید. برای خارج کردن لایه پس زمینه از حالت قفل در پنجره layers بر روی آن دوبار کلیک می کنیم (عموماً در پایین سمت راست قرار گرفته است) و OK را در پنجره ای که ظاهر شده است می زنیم.

برای کاربران alt=options. ctrl=cmd :mac

تمرین ۱: چطور اشیاء با فرم ساده را بیرون بکشیم

اشیاء با فرم ساده به سادگی بیرون کشیده می شوند. مانند این سر پیچ که می خواهیم آن را از پس زمینه خارج کنیم.

تصویر پیچ را در فتوشاپ باز کنید. ابزار Elliptical Marquee را از نوار ابزار در سمت چپ بردارید. تا زمانی که فرم شئ برای خارج کردن دایره است، از انتخاب دایره ای برای بیرون کشیدن آن استفاده می کنیم. اما قبل از شروع با ابزار انتخاب، باید مرکز پیچ را هایلایت کنیم. جدول فتوشاپ می تواند در اینجا کمک کننده باشد. به view>Show>Grid بروید.

راحت تر است که مرکز سر پیچر را پیدا کنیم، ابزار elliptical marquee را برداشته، alt و shift را نگه داشته و بر روی مرکز پیچ کلیک چپ می کنیم و می کشیم تا زمانی که تمام شئ انتخاب شود.
چرا shift را می زنیم؟ کلید shift اغلب در فتوشاپ برای باقی نگه داشتن اندازه نسبت ها به کار می رود. اگر می خواهید که اندازه اشیاء را بدون تغییر تناسبات آن ها تغییر دهید، باید کلید shift را در زمان تغییر اندازه آن ها نگه دارید. در این مورد اگر شما یک دایره می خواهید باید shift را بزنید، در حالی که زمانی که به یک بیضی نیاز دارید نباید shift را بزنید.
چرا alt را می زنیم؟ با این کار اولین کلیک با مرکز دایره منطبق می شود. در حالی که اگر این کار را نکنید و “Alt” را نگه ندارید، اولین کلیک با محیط دایره منطبق می شود.

زمانی که پیچ انتخاب شد، با رفتن به Select>Inverse (یا زدن shift+ctrl+I) انتخاب را معکوس کرده و delete را بزنید. پس زمینه پاک می شود.
نکته: در موردی که شما پس زمینه را هنوز شفاف نمی بینید، اما هنوز یک پس زمینه سفید دارید، به این معنا است که لایه پس زمینه را از حالت قفل خارج نکرده اید. زمانی که یک تصویر را در فتوشاپ باز می کنیداین تصویر به طور پیش فرض قفل شده است. برای خارج کردن آن از حالت قفل شده بر روی لایه تصویر دوبار کلیک می کنیم (در پنجره لایه – پایین سمت راست) و در پنجره ای که ظاهر می شود OK را می زنیم.
نکته ۲: اگر می خواهید که یک تصویر را با پس زمینه شفاف ذخیره کنید، باید فرمت .png را انتخاب کنید.

حالا پیچ شما از پس زمینه خارج شده است، می توانید از آن برای ترکیب بندی هایتان استفاده کنید مانند اینکه من در این آموزش متنی انجام داده ام:

اما برای بیرون آوردن یک فرم نا منظم ساده چه باید کرد؟ در این مورد باید از ابزار Pen استفاده کنید. ابزار Pen به شما این اجازه را می دهد که هر نوع فرمی را با هر انتخابی ایجاد کنید. این ابزار را از نوار ابزار انتخاب کرده و آن را به “paths mode” تنظیم کنید. ما از ابزار pen برای خارج کردن یک سیب استفاده می کنیم.
آیا می دانید که ابزار pen چطور کار می کند؟ اگر نمی دانید بهتر است که اول نگاهی به این آموزش بیاندازید.

با استفاده از ابزار pen محیط سیب را دورگیری کنید:

زمانی که تمام شد ctrl+enter را بزنید تا به ابزار selection دست یابید، shift+ctrl+I را بزنید تا بخش انتخابی معکوس شده و در پایان delete را بزنید.

تمرین ۲: چطور یک شخص را بیرون بیاوریم

بیرون آمردن یک شخص از پس زمینه کمی سخت تر از مجزا کردن یک سیب است. برای این تمرین من از تصویر یک مدل استفاده می کنم.

بهترین ابزار برای خارج کردن یک دختر زیبا چیست؟ ابزار pen. تفاوت آن با تمرین قبلی چیست؟ باید خیلی خیلی بیشتر صبور باشید زیرا به نقاط anchor خیلی خیلی بیشتری نیاز دارید. ابزار pen را برداشته و بر روی تصویر زوم کنید. هر چه بیشتر زوم کنید دقیق تر می توانید انتخابتان را انجام دهید. سپس مانند تمرین قبلی که یک سیب بود محیط دختر را دورگیری کنید.
نکته: چرخ موس را alt+scroll کنید تا zoom in/out شود

زمانی که محیط مدل را دورگیری کردید، با استفاده از ابزار pen در “حالت substract area” قسمت های داخلی که باید پاک شوند را دورگیری کنید.

این مسیری است که در پایان پروسه به وجود می آید:

مانند تمرین قبلی ctrl+enter را می زنیم تا انتخاب فعال شود. اما برای دقیق تر کردن اننتخابمان (لبه های مدل را پیچیده تر از سیب می کنیم)، در حالی که انتخاب هنوز فعال است، دکمه “refine edge” در نوار گزینه ها را می زنیم. ابزار Refine Edge برای استفاده خیلی حسی است. گزینه های دیگر برای اداره کردن (radius, contrast, smooth etc) است و یک پیش نمایش زنده ار انتخاب شما. زمانی که راضی شدید OK را بزنید.

آخرین مرحله معکوس کردن انتخاب است (shift+ctrl+I) و delete را بزنید تا پس زمینه پاک شود.

تمرین ۳: چطور اشیاء تیره را از پس زمینه های سفید بیرون بکشیم

برای این تمرین من از این تصویر برگ استفاده می کنم. به کنتراست قوی بین رنگ برگ و پس زمینه سفید توجه کنید. زمانی که می خواهید یک شئ را که با پس زمینه خود کنتراست بالایی دارد بیرون بکشید، فیلتر Extract بهترین انتخاب است.

این روش بسیار ساده است. به Filter>Extract بروید. برگ در یک پنجره جدید دیده می شود. اولین ابزار در سمت چپ “ابزار edger highlighter” است، که باید در روشنی لبه های قسمت هایی که باقی مانده اند استفاده شود.

نکته: در Photoshop CS3 فیلتر extract یک پلاگین پیش فرض است. اگر از نسخه CS4 استفاده می کنید، می توانید آن را دانلود کنید.

با استفاده از ابزار Fill قسمت هایی را که می خواهید باقی بمانند را رنگ آمیزی کنید.

اگر به درستی برگ را بیرون کشیدید بر روی preview کلیک کنید:

با استفاده از ابزارهای cleanup و edge touchup انتخابتان را تصحیح کنید:

و در اینجا نتیجه نهایی را می بینید:

تمرین ۴: چگونه ابرها و شعله ها را بیرون بکشیم

اگر همیشه زمانی که می دیدید ابرها و شعله ها را از پس زمینه شان بیرون کشیده اند تعجب می کردید، این تمرین برای شماست. تصویر شعله را دانلود کرده و در فتوشاپ باز کنید.

به پنجره channels بروید (Window>Channels). بر روی channel قرمز ctrl+click کنید. باید یک انتخاب فعال در تصویرتان ببینید.
چرا channel قرمز؟ انتخاب channel مطابق با تصویر است. channel ها با کنتراست بیشتر به شما این اجازه را می دهند که پیکسل های کمتری را پیدا کنید. channel ها با کنتراست کمتر پیکسل های بیشتری را پیدا می کنند.

حالا می توانید شعله هایتان را بر روی تصویر دیگر کپی (ctrl+C) و (paste (ctrl+V کنید، مانند این آموزش.

مرحله ۵: چطور مو را با استفاده از channels بیرون بکشیم

بیرون کشیدن مو یکی از سخت ترین تمرین ها در فتوشاپ است. من در اینجا به شما نشان می دهم که چطور با استفاده از channels موهای این دختر را بیرون بکشید:

در پنجره channels در (Window>Channels) می توانید ۴ channel را ببینید: RGB، Red،Green و Blue. ما باید با آن channel کار کنیم که بالاترین کنتراست را در بین مو ی مدل و پس زمینه سفید دارد. در این مورد Blue channel. با کشیدن آن بر روی دکمه “create new layer channel” آن را Duplicate کنید.

حالا در نظر داشته باشید: قسمت های سیاه جایی است که ما می خواهیم باقی بماند، در حالی که قسمت های سفید باید پاک شوند. اولین کار برای انجام این است که با استفاده از curves کمی کنتراست را بالا ببریم. ctrl+M را زده تا curves فعال شود و مانند تصویر زیر نوعی “S” دیده شود:

سپس با استفاده از ابزار pen محیط دور بازو های دختر و صورت او را دورگیری کنید:

رنگ foreground حتماً باید سیاه باشد (#۰۰۰۰۰۰). ctrl+Enter را بزنید تا انتخاب فعال شده و alt+delete را بزنید تا انتخاب با رنگ سیاه رنگ آمیزی شود. در پایان به Select>Deselect بروید (یا ctrl+D را بزنید).

نکته: Alt+delete: با رنگ foreground رنگ آمیزی می شود. Ctrl+delete: با استفاده از رنگ پس زمینه رنگ آمیزی می شود.

مقدمات انتخاب تقریباً کامل شده است. به یاد داشته باشید: قسمت های سیاه در زمانی انتخاب می شوند که قسمت های سفید پاک می شوند. هنوز باید قسمت های سفیدی در مو را با سیاه بپوشانیم. ابزار (brush (B را انتخاب کرده، یک براش مکانیکی نرم برداشته (hardness 0%) و blending mode آن را به overlay قرار می دهیم. با این براش آخرین قسمت سفید که می خواهیم پاک شود را می کشیم.
چرا blending mode باید به overlay قرار گیرد؟ با این کار بر روی پس زمینه سفید تاثیر نمی گذارد اما تنها قسمت های خاکستری تاثیر می گیرند.

آخرین مرحله: دوباره با استفاده از levels کنتراست را افزایش می دهیم. ctrl+L را می زنیم تا تنظیم level فعال شود. سپس مکان نمای سمت چپ را به ۲۰ حرکت می دهیم.

حال می توانیم نتیجه را ببینیم. در کپی channel آبی Ctrl+کلیک می کنیم تا قسمت سیاه انتخاب شود. سپس لایه RGB را کلیک می کنیم تا به رنگ ابتدایی تصویر بازگردد. انتخاب را معکوس کرده و delete را می زنیم.

ببینید که چقدر این روش خوب کار کرد. یک لایه جدید در زیر ایجاد کرده و آن را با یک رنگ سبز و با استفاده از ابزار (Paint Bucket (G رنگ آمیزی کنید.

همانطور که متوجه شدید انتخاب خوب است اما فوق العاده نیست. کمی قسمت های سفید در انتهای رشته های مو دیده می شود. چطور می خواهید آن ها را پاک کنید؟ به سادگی لایه دختر را انتخاب کرده و به Layer>Matting>Remove white matting بروید.
در اینجا نتیجه نهایی را می بینید:

تمرین ۶: چگونگی بیرون کشیدن حیوانات پشمالو

آیا تا به حال خواسته اید که یک خرگوش بامزه را در یکی از کارهایتان قرار دهید (شاید نه…)؟ به هر حال من برای شما توضیح می دهم که چطور حیوان های پشمالو را از پس زمینه ها بیرونن بکشید بدون اینکه تنها یکی از موهای او را از دست بدهید. برای این تمرین من تصویر این خرگوش را به شما پیشنهاد می کنم.

بیرون کشیدن مو/پشم کار ساده ای نیست. اما در این میان یک روش ماهرانه وجود دارد که من به شما نشان می دهم. ابزار pen را در حالت paths برداشته و محیط دور خرگوش را دورگیری کنید. بعداً مو را اضافه می کنیم.

همانطور که در آموزش های قبلی نشان داده ایم، زمانی که با استفاده از ابزار pen حالت path را ایجاد می کنیم می توانیم با زدن ctrl+Enter آن را به یک انتخاب تبدیل کنیم. سپس انتخاب را معکوس کرده (shift+ctrl+I) و delete را می زنیم.

خرگوش بدون مو هایش خیلی شارپ به نظر می رسد. اما ما می توانیم آن ها را با استفاده از ابزار Smudge ایجاد کنیم. ابتدا یک لایه جدید ایجاد کیده و آن را با رنگ سبز رنگ آمیزی می کنیم تا دیدن مو های خرگوش کار سختی نباشد.

لایه خرگوش را با کلیک کردن بر روی آن در پنجره layers انتخاب کنید. ابزار smudge را برداشته و یک براش نرم ۵px با hardness 0% و strenght 80% بردارید.

با ابزار smudge شروع کنید به کشیدن بر روی لبه های خرگوش به سمت بیرون تا مو های خرگوش ایجاد شود. برای این مرحله بهتر است که از یک تبلت گرافیکی استفاده کنید. همچنین می توانید با استفاده از موس نیز به نتیجه خوبی برسید.

باید خیلی صبور باشید و از براش ها با اندازه و strength های مختلف استفاده کنید، در اینجا نتیجه نهایی را می بینید.

گلچین بهترین عکس های خبری ۲۰۰۰ تا ۲۰۰۹ جهان

اطلاعات عمومی, تصاویر, هنر و هنرمندان هیچ دیدگاه »


۲۰۰۹: Battling in boxer shorts

Soldiers from the U.S. Army First Battalion, 26th Infantry take a defensive position at firebase Restrepo after taking fire from Taliban positions in the Korengal Valley of Afghanistan’s Kunar Province on May 11. Spc. Zachery Boyd of Fort Worth, Texas, left, manned his post in “I love NY” boxer shorts and flip-flops after rushing from his sleeping quarters. To Boyd’s right are Spc. Jordan Custer of Spokane, Wash., and Spc. Cecil Montgomery of Many, La.



2009: Flood rescue in Brazil

A man shouts for help to save a woman from raging floodwaters Oct. 7 in Sao Jose do Rio Preto, Brazil. Several drivers were trapped in their cars after heavy rain caused flooding. The woman was reportedly rescued.


2008: Tossed to safety in Germany

Residents of an apartment building throw 9-month-old Onur Celar from a fourth-floor window to rescuers below Feb. 3 in Ludwigshafen, Germany. A fire started on the first floor, trapping residents above, but a policeman safely caught the girl. The fire killed nine people and injured 28.


2008: Family mourns after China quake

Relatives cry next to the body of a student near a school in Hanwang Town, Mianzhu County, Sichuan province, on May 14. China faced a daunting rebuilding task to replace millions of homes, schools and businesses destroyed by the May 12 earthquake, which killed more than 68,000 people.


2008: Debris jams bridge in Iowa flooding

Buildings, boats and debris are pushed against a railroad bridge over the swollen Cedar River on June 14 in Cedar Rapids, Iowa. Rain that began falling in early June caused flooding in the upper Midwest that drove tens of thousands from their homes and caused billions of dollars in damage


A Georgian man holds the body of a relative after a Russian warplane dropped a bomb on an apartment block in Gori, 50 miles from Tbilisi, on Aug. 9. At least five people were killed. In August, Georgia and Russia fought a short war over the region known as South Ossetia.


2007: Truck explodes in China

Firefighters work to extinguish a blaze after a truck loaded with aluminum powder exploded in Wuxi, in east China’s Jiangsu province, on Jan. 2. No one was injured.


2007: Croc bites off veterinarian’s arm


A crocodile clutches the lower left arm of veterinarian Chang Po-yu at the Shoushan Zoo in Kaohsiung, Taiwan, on April 11. The croc bit Chang’s arm off when he tried to remove a tranquilizer dart. Two bullets were fired at the croc, but it was unharmed. The arm was reattached.


2007: Mourning slain soldier-fiancé

Mary McHugh visits the grave of her fiancé, Sgt. James Regan, in Section 60, the newest portion of Arlington National Cemetery, outside Washington, D.C., on May 27. Regan, a U.S. Army Ranger, was killed by an improvised explosive device in Iraq in February.


2007: Air show collision in Poland

Two planes from the Zelazny aerobatics team collide during a performance at an air show in Radom, Poland, on Sept. 1 as a third plane in the maneuver, left, passes by unscathed. Both pilots in the collision died, but there were no injuries reported in the crowd.


2006: Resisting West Bank evacuation

A Jewish settler struggles with Israeli security officers as authorities evacuate the Amona settlement in the West Bank on Feb. 1. Thousands of troops clashed with hundreds of settlers after the Supreme Court cleared the way for the demolition of nine homes in the illegal settlement.


2006: Brazil prison crisis

Prisoners hold one guard hostage with a knife at his throat as two others lie bound on the floor at the Campo Mourao prison in Parana, Brazil, on May 15. Deadly gang violence in the streets of Sao Paulo was mirrored in the Brazilian prison system.


2006: Spiraling wake in the water

A personal watercraft leaves a pattern in the waters of the North Fork of the St. Lucie River in Stuart, Fla., on April 5.


2005: Daughter reacts after dad killed in Iraq

One of two daughters of Jalil Shaalan, a school security guard, reacts after her father was shot down in front of them outside the school by unknown gunmen. The incident happened in the Amarayah district of Baghdad on July 21.


2005: Makeshift memorial to New Orleans resident



A makeshift tomb at a New Orleans street corner Sept. 4 conceals a body that had been lying on the sidewalk for days in the wake of Hurricane Katrina. The Category 4 storm had hit the city almost a week earlier, on Aug. 29. Nearly 2,000 people died in the hurricane and subsequent floods, making it one of the deadliest storms in U.S. history.


2004: Terrorist attack in Madrid

Victims sit on the tracks just outside Madrid’s Atocha station as they are tended by rescue workers after deadly explosions March 11. Ten nearly simultaneous blasts killed 182 people on packed Madrid commuter trains. Investigators found the attacks were directed by an al-Qaida-inspired terrorist cell.


2004: Chaos in Haiti

A Haitian child loots a piece of meat Feb. 27 at Port-au-Prince’s main commercial seaport as news of anti-government rebels’ nearing the city throws the capital into chaos.


2004: Terrorist attack at Russian school



A boy cries after he and other hostages were freed Sept. 3 by special forces from a school in Beslan, southern Russia, after a three-day siege by terrorists ended with more than 330 people dead.


2003: Nuns get first taste of snow

Sister Rosa Elena, right, hits Sister Amanda de Jesus with a snowball after class Jan. 22 at Mount St. Michael’s Seminary in Spokane, Wash. The two nuns, visiting from Mexico, said it was the first time they had ever seen snow.


2003: Struggling to prevent suicide

California Highway Patrol officers try to rescue Jorge Dominguez, who was threatening to kill himself March 1 at the interchange between State Route 55 and I-405 in Orange County. The officers lost their grip when the 32-year-old Tustin man pushed off with his free leg, and he fell about 60 feet. He suffered extensive injuries but survived.


2003: Statue of Saddam topples

A statue of Iraqi President Saddam Hussein falls in central Baghdad on April 9. U.S. troops pulled down the 20-foot-high statue as Iraqis danced on the surrounding plaza. For many, the scenes were reminiscent of the 1989 fall of the Berlin Wall. Despite the seeming quick victory, 2003 was just the start of a U.S.-led occupation of Iraq that lasted through 2009.


2003: Iraqis mourn deaths in family



An Iraqi family mourns the death of three relatives in Baghdad, Iraq, on April 10. The three — a father, his teenage son and another male relative — were shot and killed by U.S. Marines the night before after the car they were driving allegedly did not stop while passing a building occupied by the Marines.


2003: Cold zoo, warm meerkat

A meerkat warms itself under a heat lamp July 3 at Taronga Zoo in Sydney, Australia, where unseasonably cold weather led zookeepers to give the sun a helping hand.


2003: Battle cry in Liberian conflict



A soldier loyal to the Liberian government shouts a battle call after firing a rocket-propelled grenade at rebel forces July 23 at a key front-line bridge in Monrovia, Liberia. President Charles Taylor went into exile the next month and is now on trial in the Hague for atrocities committed in Sierra Leone.


2002: Afghanistan’s scars



Mohboba, 7, with ointment applied to her face for a skin ailment called leishmaniasis, stands against a bullet-pocked wall waiting to be treated at a health clinic March 1 in Kabul, Afghanistan. The parasitic disease plagues many poverty-stricken children in Afghanistan.


2002: Air show disaster

An SU-27 fighter crashes into a crowd July 27 at an air show in Lviv, Ukraine, killing 83 people. Prosecutors blamed pilot error and poor planning, saying organizers should not have allowed stunts over spectators.


2001: 9/11 impact

Hijacked United Airlines Flight 175 from Boston crashes into the south tower of the World Trade Center and explodes at 9:03 a.m. on Sept. 11 in New York City. The crash of two airliners hijacked by terrorists loyal to al-Qaida leader Osama bin Laden caused the collapse of the twin towers. A third airliner was crashed into the Pentagon in Arlingon, Va., and a fourth into a field in Shanksville, Pa. In total, 2,974 victims and the 19 hijackers died in the attacks.


2000: The battle for Elian Gonzalez

A Border Patrol agent confronts Donato Dalrymple, holding 6-year-old Elian Gonzalez inside a bedroom closet at the home of the Cuban boy’s Miami relatives on April 22. Elian had been found clinging to an inner tube off the south Florida coast, sparking a high-profile custody battle between his relatives in Miami and his father in Cuba. The boy was seized in the raid and eventually returned to his father.


2000: Concorde in flames



A passenger in another plane snapped this photo of Air France Flight 4590 as the Concorde trailed flames during its takeoff from Paris on July 25. Moments later, the supersonic jet crashed, killing all 109 people on board and five more on the ground

ارتباط تصویری یکی از اپراتورهای تلفن همراه، دغدغه جدید کمیسیون فرهنگی؛

اطلاعات عمومی, تکنولوژی هیچ دیدگاه »

طاهری: درباره رایتل به رئیس جمهور تذکر داده ام

سخنگوی کمیسیون فرهنگی مجلس نهم با اشاره به دغدغه اعضای این کمیسیون درباره رعایت نشدن شئونات در ارتباط تصوری یکی از اپراتورهای تلفن همراه، می گوید که در این باره به محمود احمدی نژاد تذکر کتبی داده است.

خبرگزاری میراث فرهنگی – گروه مجلس: سخنگوی کمیسیون فرهنگی مجلس نهم با اشاره به دغدغه اعضای این کمیسیون درباره رعایت نشدن شئونات در ارتباط تصوری یکی از اپراتورهای تلفن همراه، می گوید که در این باره به محمود احمدی نژاد تذکر کتبی داده است.
بهمن ماه را شاید بتوان فرهنگی ترین ماه در ایران دانست. روزهای پیروزی انقلاب بهانه ای است تا هر سال جشنواره های مختلفی در رشته های فرهنگی و هنری برگزار می شود. انتظار می رود کمیسیون فرهنگی به عنوان ناظر اصلی رویداد های فرهنگی کشور، توجه ویژه ای به جشنواره هایی که در بهمن ماه برگزار می شود، داشته باشد. اما این روزها ارتباط تصوری یکی از اپراتورهای تازه کار تلفن همراه، به دغدغه اصلی اعضای کمیسیون فرهنگی مجلس نهم تبدیل شده است.
بر همین اساس سید علی طاهری سخنگوی کمیسیون فرهنگی مجلس از نگرانی اعضای این کمیسیون در مورد رعایت نشدن شئونات اسلامی در مکالمات تصویری اپراتور جدید تلفن همراه (رایتل) سخن می گوید.
او با اشاره به ابهامات اعضای کمیسیون فرهنگی در مورد اپراتور جدید تلفن همراه که مکالمات تصویری در آن ارائه می شود، می گوید: استفاده از خطوط تلفن رایتل این نگرانی را ایجاد می کند که وقتی کسی در منزل تماس می گیرد، افراد حاضر در خانه در این ارتباط تصویری دیده شوند. از آنجایی که افراد در داخل منزل پوشش لازم را ندارد، این موضوع مشکلاتی را به وجود می آورد.
طاهری درباره این مشکلات چنین توضیح می دهد که «وقتی موبایل روشن است، کافی است فرد توجه نکند و ارتباط تصویری بطور اتفاقی برقرار شود. در این صورت تصاویرافراد حاضر در خانه آن سوی خط دیده می شود، بدون این که افراد در خانه پوشش لازم را داشته باشند. یا فرض کنید خانمی از طریق این خطوط در یک مجلس زنانه تماس برقرار کند. امکان دارد تصور همه از طریق این خط منتقل شود».
او می گوید «باید ضمانتی داشته وجود داشته باشد که افرادی که از این خطوط استفاده می کنند در محیط های خانوادگی و عمومی تصویربرداری آن را قطع کنند».
نحوه ارتباط پنهانی دختر ها و پسر ها از طریق خطوط رایتل نیز از دیگر موضوعاتی است که سخنگوی کمیسیون فرهنگی به آن اشاره می کند و می گوید: نکته دوم این است که روابط دختر و پسرها که اکنون بصورت پنهانی و تلفنی انجام می شود، با استفاده از این خطوط به صورت تصوری انجام خواهد شد. در این نوع ارتباط حریم های خصوصی بطور کامل از بین می رود.
طاهری در ادامه اظهاراتش، ارتباط تصوری در اپراتور جدید تلفن همراه را با فیلم برداری توسط گوشی های تلفن همراه مقایسه می کند و می گوید: فیلم برداری با موبایل چندین سال است که برای خانواده ها و افراد دردسر درست کرده است و امنیت خانواده ها به تهدید می کند. این درحالی است که در هنگام فیلم برداری معلوم است که فرد فیلم برداری می کند. اما درباره خطوط رایتل معلوم نیست که فرد در حال فیلم برداری است و تصاویر در سوی دیگر خط منتشر می شود.
سخنگوی کمیسیون فرهنگی تاکید می کند که «سو استفاده به وسیله ارتباط تصوری در یک مجلس زنانه بسیار ساده تر از فیلم برداری با موبایل است».
او در پاسخ به این سوال که اعضای کمیسیون فرهنگی چه تصمیمی درباره ادامه کار اپراتور جدید دارند، توضیح می دهد: منظور ما تعطیلی اپراتور یا قطع ارتباط تصوری از طریق خطوط تلفن همراه نیست. این موضوع یکی از دغدغه های کمیسیون فرهنگی است و آقایان باید توضیح بدهند که برای این موضوع چه فکری کرده اند؟ ما تقاضا داریم که مسئولان اپراتور رایتل برای توضیح بیشتر به کمیسیون فرهنگی بیایند.
طاهری همچنین از نامه ای که در این باره به محمود احمدی نژاد نوشته است، خبر می دهد و می گوید: من درباره این موضوع به صورت کتبی به رئییس جمهور تذکر داده ام نامه ای نوشتم. از آنجایی که وزارتخانه ارتباطات وزیر ندارد درخواست کردم که رئیس جمهور یک نفر را برای بررسی این موضوع در کمیسیون فرهنگی تعیین کند.

۷ چیز که در مورد جایزه نوبل نمی دانید

اطلاعات عمومی, موفقیت, هنر و هنرمندان هیچ دیدگاه »

Nobel_medal

۱ – خوب شما می خواهید جایزه نوبل را ببرید؟ این قوانین را باید بدانید

شما نمی توانید خودتان را نامزد دریافت جایزه نوبل کنید، شخص دیگری باید شما را نامزد نوبل کند. شما باید برای نامزدی در قید حیات باشید. اگر شما نامزد دریافت جایزه شدید، شما متوجه آن نخواهید شد مگر اینکه جایزه نوبل را ببرید. هرساله بیش از ۲۰۰ نامزد در رشته های مختلف انتخاب خواهند شد.

۲ – جایزه نوبل اقتصادی در واقع یک نوبل واقعی نیست

اصل جوایز نوبل متشکل از ۵ جایزه است:  نوبل فیزیک، نوبل شیمی، نوبل پزشکی، نوبل ادبی و نوبل صلح. اما از سال ۱۹۶۸ به بعد، جایزه ششمی هم به این جوایز اضافه شد. بانک مرکزی سوئد به مناسبت سالگرد سی صدمین سال تاسیس، هزینه جایزه جدیدی را به بنیاد نوبل اهدا کرد تا نوبل اقتصادی هم بوجود آید.

۳ – ماهاتما گاندی هیچ گاه نوبل نبرده است

از سال ۱۹۳۷، گاندی ۵ بار نامزد دریافت جایزه نوبل شد. آخرین نامزدی او چند هفته بعد از ترور او در ژانویه سال ۱۹۴۸ صورت گرفت. در آن سال جایزه صلح نوبل به هیچ شخصی تعلق نگرفت، چرا که کمیته در آن زمان اعلام کرد هیچ شخص مناسب زنده ای برای دریافت جایزه طلح نوبل وجود ندارد.

۴ – برای خانواده کوری، دریافت جوایز نوبل امری خانوادگی بوده است

در سال ۱۹۰۳ ماری کوری به عنوان اولین زن به همراه همسر خود پیر کوری جایزه نوبل فیزیک را بردند. هشت سال بعد ماری دومین جایزه نوبل را خودش به تنهایی و در شیمی برد. در سال ۱۹۳۵ ایرن، دختر ماری و پیر، جایزه نوبل شیمی را با همسرش فردریک ژولی اشتراکی برد. در سال ۱۹۶۵ هنری لابوسه، داماد ماری و پیر جایزه صلح نوبل را از آن خود کرد.

۵ – همسر سابق آلبرت انیشتین پول جایزه نوبل انیشتین را دریافت کرد

همسر اول انیشتین میلوا ماریک –  Mileva Marić خود یک دانشمند بود که بعد از ازدواج با آلبرت در سال ۱۹۰۳ خود را مشغول بزرگ کردن دو پسر خود کرد و از علم دست کشید. در سال ۱۹۱۴ انیشتین خانواده خود را ترک کرد و به برلین رفت. دو سال پیش از این اتفاق، انیشتین و دختر عمویش السا رابطه خود را با هم آغاز کرده بودند که بعد از آن انیشتین میلوا را تحت فشار قرار داد تا طلاق بگیرد. بعد از ۵ سال درگیری، آنها به این نتیجه رسیدند که انیشتین با دریافت هر جایزه نوبلی، پول آن را به دو پسر خود بدهد. میلوا این مسئله را پذیرفت و پس از دریافت جایزه نوبل در سال ۱۹۲۲ در زمینه فیزیک، انیشتین پول آن را به همسر سابق خود منتقل کرد.

۶ – چند نفر از قبول نوبل سر باز زدند

این اتفاق نادر بوده اما افتاده است. در سال ۱۹۶۴ ژان پل سارتر از دریافت نوبل ادبی سرباز زد. در سال ۱۹۷۳ لِ دوک تو رهبر کمونیست ویتنام بصورت مشترک جایزه نوبل را با هنری کیسنجر برای پیمان صلح پاریس دریافت کردند. کیسنجر جایزه را پذیرفت اما تو این جایزه را نپذیرفت چرا که معتقد بود هیچ صلح واقعی میان آنها بعد از جنگ ویتنام بوجود نیامده است. بوریس پاسترناک نویسنده رمان دکتر ژیواگو هم در سال ۱۹۵۸ جایزه ادبی نوبل را تصاحب کرد اما به خاطر فشار دولت شوروی نتوانست آن را قبول کند.

۷ – تنها ۴۳ از برندگان نوبل زن بوده اند

از سال ۱۹۰۱ تا ۲۰۱۲، تعداد ۸۶۳ نفر برنده جایزه نوبل شده اند که تنها ۴۳ نفر از آنها زن بوده اند. بیشتر جوایز زن ها مربوط به جوایز نوبل صلح بوده است.

عاقبت مسافر مست در هواپیما

اطلاعات عمومی, تصاویر هیچ دیدگاه »

مسافران هواپیمایی که از ایسلند به سمت نیویورک در پرواز بود، با دیدن یک اتفاق عجیب، به شدت شوکه شدند و تلاش کردند عامل این اتفاق را تنبیه کنند.

مسافران به کمک کارکنان هواپیما این یک مرد مست را که در پرواز نیویورک قصد خفه کردن یک زن را داشت، غافلگیر کردند و دست‌‌ها و پاهایش را به صندلی بستند تا هنگام فرود او را تحویل پلیس دهند.

به گفته پلیس، این مسافر مست با عربده‌ کشی و جیغ و داد به آزار و اذیت مسافران پرداخته و سپس به زن مسافری هجوم برده بود تا خفه‌ اش کند اما با اقدام به موقع کارکنان هواپیما، این مرد ۴۶ ساله تحویل پلیس فرودگاه شد.

یکی از مسافران با فرصت طلبی خود، تصاویری از بدمستی‌‌ و تنبیه این مرد را در اینترنت به نمایش عموم گذاشته است چراکه خدمه هواپیما مجبور شدند او را با چسب به صندلی اش ببندند تا به کسی صدمه‌ وارد نکند.

WP Theme & Icons.FoxTheme and Localized by Behrang Yarahmadi
خروجی نوشته ها خروجی دیدگاه ها